La plaine des Marches

Animateur Claude D.

   

 

Aujourd'hui, c'était jour de foëhn et de vent avec la promesse d'une température presqu'estivale de 18°C.au soleil du lac St André, notre point de départ.

Après les traditionnels exercices d'échauffement sur sa rive, cap sur le chemin des vignes de Bisplaine pour atteindre le hameau du Mollard, dernier hameau savoyard. Nous poursuivons gaillardement par le chemin de l'ancienne douane pour passer en France en traversant le ruisseau frontière du Glandon puis pour parcourir le hameau de Classant en prenant la direction du centre de Chapareillan.

La traversée du quartier des Epinettes nous ramène par la rue de Bellecour et la rue des Blards et son pont dormant sur le ruisseau du Cernon à la sinistre RD 1090. Nous la traversons avec prudence pour descendre le  Chemin des Îles de Coise. Le passage devant le Château de Hauterive nous rappelle le temps où l'Isère n'était pas encore endiguée (1854) et venait lècher en pleines eaux ses abords.

Nous pousuivons ensuite un chemin qui nous permet de parcourir les terres gagnées sur l'ancienne forêt inondable de Coise. Nous retraversons le ruîsseau du Cernon par le  pont des Truchons. Le retour s'effectue par la traversée de la zone artisanale de Longefan, le passage de la RD 1090, la descente de l'avenue de Chambéry, et la poursuite par le Chemin du Vorget des chemins de l'aller par les vignes de Bisplaine. et enfin atteindre le parking du Lac St André à la nuit presque tombante.

Le groupe, très nombreux aujourd'hui, n'a pas toujours permis d'assurer à tous, un parcours serain. Toutefois les nouveaux adhèrents  se sont bien intègrès et pour la grosse majorité, ils ont  bien assimilé le geste spécial de la Marche Nordique.Le parcours initialement prévu n'a pas pu être complètement effectué car trop long pour un jour si court. Ultérieurement, il sera repris avec un départ au parking de l'ancienne douane sarde. Merci à notre animateur Patrice d'avoir pu assurer le poste ingrat de serre-file pendant tout le parcours pour le confort de tous.

 

23 personnes, 11,500 km, D+50 m, 2H30 avec 5 pauses.

 

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Les Moulins par Cayan

Animatrice Martine P

  

 

Nous voilà tous regroupés sur le parking du cimetière de Fréterive et les échauffements se font avec un nouveau tour de piste pour les présentations des participants. L'échauffement se poursuit par la grimpette jusqu'à l'église du village à un rythme tranquille. Nous parcourons le joli chemin des Barlettes puis nous atteignons le chalet des greffeurs; premier passage à gué d'un ruisseau, puis d'un autre via une passerelle et nous attaquons la côte Ruffin qui nous mène à la passerelle de Cayan; certains l'emprunte, d'autres franchissent le cours d'eau en progressant sur les cailloux. Nous en profitons pour faire la pause de mi-parcours et d'un commun accord entre animateurs, nous faisons une petite séance de révision du mouvement de la marche nordique. Nous reprenons notre route par la descente jusqu'à la plaine et retrouvons les berges de la Bialle que nous longeons. La route des vieux muriers nous ramène à notre point de départ où nous effectuons quelques étirements, le froid commençant à se faire sentir. Belle séance à un rythme soutenu et parcours apprécié par les participants. Merci à Claude pour les photos.   Les scores du jour 7km, 135m de dénivelé 17 participants dont l'animatrice

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2024.11.04 Les C

Animateur

 

 

 

Départ du Cimetière de Montmélian en traversant le hameau des Caloudes puis,  traversée du village d'Arbin par le chemin des moulins pour aller jusqu'à Cruet et  retour par le chemin de Lourdens. Renforcement musculaire effectué au dessus de Cruet . Direction le Corcovado, mais là, des obstacles métaliques nous ont contraint à passer 200 m au-dessus de la divine statue. Enfin, descente vers les Caloudes et le cimetière. Une séance d'étirements est venu conclure cette après-midi  automnale ensoleillée où une troupe de marcheurs a pu se détendre dans une bonne ambiance. Merci à toutes et à tous pour votre présence et votre très bonne humeur. Un grand merci aussi à Claude sans qui nous n'aurions pu être aussi nombreux.

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2024.10.28 Les lacs de Chateauneuf

Animateur

 

 

 

 

Aujourd'hui par une température presqu'estivale, nous avons pleinement profité de ce bel après-midi d'automne. Sur un parcours, sans souci, nous avons avalé  en première partie,  un long cheminement, le long de la colline des Dérouts jusqu'aux lacs de Chateauneuf, se poursuivant par la montée gentille jusqu'au  plateau des Frasses, et pour en final redescendre à travers bois à notre point de départ.   La séance d'échauffement s'est déroulée tout en marchant car nous avions hâte de nous défouler.. Cette balade a été placée sous le signe des rencontres :

- rencontre avec les couleurs de l'automne avec en couronne, sa majesté le synclinal perché de l'Arclusaz (2 041 m) ;

- rencontre avec de jeunes pêcheurs tout heureux de profiter des vacances scolaires sur les bords des lacs de Chateauneuf ;

- rencontre avec un chasseur solitaire accompagné de son chien qui venait d'abattre un sanglier mâle qui gisait sanglant sur le bord du chemin ;

- rencontre avec le couple Dunoyer, adhèrents de MDS qui se baladait en voisin sur le sentier  des résistants ;

- rencontre avec la perruche Zoé, perroquet Ara femelle âgée de 4 ans aux couleurs flamboyantes  qui pourra être centenaire selon les dires de son  propriétaire complice ;

- avec le passage à l'heure d'hiver, rencontre avec le phénomène bi-annuel du double coucher du soleil derrière la montagne du Granier, en pleine séance finale des étirements. Quelqu'un a même dit : "cette balade, c'est que du bonheur", d'autant que nos quatre novices ont particulièrement bien suivi avec pour certaines, le geste déjà bien affirmé.

14 personnes, 10,500 km, D+120 m , 2h15

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2024.10.21 Les Balcons de Challes

Animateur Claude D.

     

 

Par un temps idéal, nous sommes partis du parking des Ecoles en direction du Château de Triviers par l'allée cavalière après avoir croisé le triste établissement thermal fermé depuis février 2023. Après un court arrêt photo devant la mare du magnifique parc du château de Triviers qui avait revètu ses belles couleurs automnales, nous attaquons la montée du chemin du Mont pour rejoindre le beau sentier ombragé qui nous emmenera en coteau jusqu'à Barby. Au passage, à travers de belles trouées, nous ne pouvons qu'admirer les belles montagnes encadrant la cuvette de Chambéry., Challes et son aérodrôme à nos pieds. Nous sommes tout surpris de marcher sur une ancienne voie romaine. Ensuite, nous empruntons un chemin agricole dallé et emmuré, glissant parfois qui nous descend au vieux bourg de Barby et à son précieux parc de Malatray. Certains en profitent pour s'adonner à une cure de sylvothérapie en encerclant les magnifiques et majestueux cèdres du Liban. et un hêtre gigantesque . Après la séance de renforcement, par un itinéraire plat, nous entamons notre retour dans un décor plus urbain avec un passage devant l'entrée de la caserne du 13ème BCA, l'aérodrome,et ses célèbres planeurs pilotés par les vélivoles à la qualification montagne. Par la traversé du Parc de Loisirs, nous voilà enfin arrivés au terminusde la balade : le parking du point de départ. La séance finale des étirements achève ce parcours si varié et si contrasté. Les 6 nouvelles marcheuses ont apprèciées cet itinéraire. Certaines ont fait des progrès et toutes nous ont dit qu'elles sont prêtes à continuer l'aventure avec nous à MDS.

19 personnes, 8,200 km, D+165 m, durée 2H00 .

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