le tour de La Chavanne

Animateur Claude D.

      

Après les traditionnels exercices d'échauffement sur l'aire du parking où nous attendaient un soleil printanier et un fort vent de bise, nous passions le pont de l'autoroute pour rejoindre un chemin pentu qui à travers les bois nous a amené sur le plateau dit du Camp du Blondet. Nous ne pouvions qu'admirer de jolies échappées sur les massifs environnants et ressentir le caractère paisible des lieux .

Nous avons ensuite traversé ce plateau pour rejoindre le hameau du Petit Blondet et celui de la Remarde pour essayer d'atteindre en vain la colline de Montmeillerat, côté sud par le hameau de Vers les Bois. Le sentier étant maintenant définitivement fermé, il ne nous restait plus qu'à faire un détour en descendant la route de la gare de Ste Hélène du Lac pour atteindre au prochain carrefour, la remontée par le route du hameau du château de Montmeillerat où nous fûmes accueillis par une statue monumentale d'un gorille rouge très dominateur.

Une agréable descente de la colline de Montmeillerat, cette fois côté Nord, à travers bois nous permit de rejoindre le hameau de Galoux et de revenir sur notre point de départ, par un long chemin agricole longeant la bordure du bois de la colline et l'autoroute A43, assez bruyant à cette heure.

Comme nous étions en avance sur l'horaire, nous avons prolongé notre marche avec ce temps délicieux et un vent assagi, le long de la digue gauche de l'Isère. La séance de M.N. s'est terminé par la séquence des étirements sous les arches du vénérable pont Maurens.

Une bien belle marche quand même avec un groupe très coopératif, à programmer peut-être plus tard dans l'année.

Distance : 10,300 km, Dénivelé cumulé : 180 m, durée : 2H10, 13 participants

Claude D.

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Le long du coisin

Animatrice Martine P.

  

Conditions météo idéales pour notre balade du jour. Après nos traditionnels échauffements, nous nous dirigeons vers le chemin longeant le Coisin sur sa rive gauche. Parcours sans difficultés nous permettant d'effectuer notre pratique avec un bon rythme. Nous voilà vite arrivé au lac de sainte Hélène après  avoir croisé la route d'une couleuvre qui profitait du soleil mais qui a effrayée quelques participantes.... Nous longeons le lac par le sentier pédagogique qui nous mène à l'aire de repos, où nous faisons notre pause médiane et quelques renforcements. Nous revenons en finissant le tour du lac via les passerelles aménagées, puis à nouveau nous longeons le Coisin par un chemin nous ramenant à notre point de départ, et nous finissons la séance en nous régalant d'un gâteau préparé par Sylvie. Une très belle balade en plaine avec de belles vues sur les sommets de notre Savoie. Les scores du jour: 10km sans dénivelé 11 participants dont l'animatrice

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2025.03.24 Les verges de Coise

Animateur

 

 

 

Le parcours des vergers de Coise  est un parcours très varié, par le relief de la côte pour commencer d’entrée. Nous montons dans la forêt,  donnons tout,  buvons un coup,  soufflons et là ouvrons les yeux. Ce sont les paysages du plateau tout couleurs. Au sol,  le vert de l’herbe printanière, le vert des forêts, le brun des montagnes environnantes . Plus haut le blanc des sommets de l’Arcluzaz , du Grand Arc, des Belledonnes. Et au-dessus, encore le bleu du ciel, le blanc des nuages qui vient le cacher et le noir qui vient nous menacer. Reste le rose, le rose lumineux des fleurs de pêchers du verger de Coise. Nous ne nous attardons pas à cause du noir menaçant et  filons vers les lacs de Chateauneuf. Pour certaines, c’est l’étonnement, elles ne connaissaient pas ces deux petits lacs . Là on fait quelques renforcements des bras, des épaules et des pectoraux. Puis rapidement nous reprenons la direction du parking par le chemin le plus direct et le plus plat. Là, chacun remet du cœur à l’ouvrage pour finir cette très belle après midi. Au parking, quelquses étirement et merci à tous et à toutes . Même la météo nous a épargné.

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2025.03.17 Tours de Chignin (Les amandiers)

Animateur

 

 

 

Après la phase d'échauffement, nous sommes partis affronter la délicate traversée des différents carrefours nous permettant de nous échapper des bords de l'Isère et d'affronter la montée de Chavort pour traverser la ville et rejoindre le cimetière paysagé de Beauvoir. Le soleil ne pointait toujours pas son nez et un vent de bise de face nous rappelait cruellement que nous étions encore en hiver pour quelques jours. Ensuite, c'était la délicieuse et vertigineuse traversée des vignes amoureusement travaillées par les vignerons toujours à l'œuvre pour nous rendre au hameau de Tormery et enfin apercevoir les célèbres amandiers en fleurs, annonciateurs du printemps. Michèle nous fit découvrir quelques rues secrètes pour traverser les hameaux de Chignin et apercevoir les majestueuses tours si proches. Une halte devant le Clos Dénarié nous permit quelques exercices de renforcements à deux et c'était déjà l' heure du retour par un autre itinéraire, un peu plus plat avec de belles rencontres :

- une paire de chevaux de trait comtois à la crinière blonde et à la robe alezan clair, au repos après quelques travaux de grattages dans les vignes proches ;

- la dernière haie coupe-vent parsemée d'arbres fruitiers, plantée la semaine dernière par les écoliers de Chignin. Ils en sont à plus de 1800 arbustes replantés depuis l'année dernière sur des terrains privés.

A la fin du chemin longeant la voie ferrée internationale, nous retrouvions le quartier de la gare et la ville avec la sortie des collégiens et les rues et routes encombrées par le traditionnel pendulaire du soir des voitures de la rentrée du travail.

Il était plus que temps de terminer cette balade qui nous a fait alterner l'agitation des transports et le calme serein des vignes dans un cadre majestueux.

Distance : 12,500 m, dénivelé cumulé : 222 m, durée : 2h30, 20 participants.

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Chateau Bayard et tour d'Avalon

Animatrice Magali J.C.

   

 

 

Soleil et beau ciel bleu sont au rendez-vous aujourd’hui, la nature fleurit partout pour notre plus grand bonheur ! Après notre échauffement sur le parking en herbe, nous démarrons sur route et chemin plats en ligne droite afin de prendre un rythme soutenu. Nous longeons le joli ruisseau de Rebouchet dans le sens aval, puis nous remontons son cours sur un chemin en pente douce nous amenant tout près du château Bayard.

Le château Bayard était à l’origine une maison forte érigée au XV ème siècle. Le Chevalier Bayard « sans peur et sans reproches » fidèle serviteur du Roi de France,.y a vécu au XVème siècle. Plusieurs fois démoli et rebâti au fil des siècles et des batailles entre la France et la Savoie, ce dernier fut reconstruit tel que nous le voyons aujourd’hui au XIXème siècle.

Nous continuons à marcher le long des pâturages verdoyants et admirons le château. Puis nous débouchons sur la route de Chaffardon où une somptueuse maison forte du XIIème siècle, nous attend. Les talus ornés de primevères et de violettes nous enchantent. Chateau Bayard et Château de Chaffardon ont tous deux des vignobles. Petite pause devant une maison et son bassin, ornés de toutes sortes de bibelots et autres objets d’apparats insolites, puis nous gagnons la petite route menant à la tour d’Avalon. La route est tranquille et reposante, côtoyant, bois, vergers et noyers.

Tout est calme, on respire..... Cette petite route nous amène au bord de l’étang de St Maximin, sous la tour d’Avalon. Nous effectuons quelques exercices de proprioception et de qi qong (Qi Qong proposé par Martine Binvignat). La tour d’Avalon a été érigée sur les ruines d’un ancien village fortifié et restaurée par les moines chartreux en 1895 en l’honneur de St Hugues d’Avalon, né en ce lieu, St Maximin, en 1140. Nous allons ensuite au pied de cette dernière, cheminant à travers le magnifique village de St Maximin, pour nous régaler du panorama à 360 degrés dévoilant tout le Grésivaudan, la combe de Chambéry et celle allant sur Albertville. Claude nous livre une page d’histoire sur la tour. Puis nous redescendons sur un chemin bordé d’ail des ours (une cueillette s’impose pour certaines d’entre nous !) et de violettes très odorantes. Dernier regard sur le château Bayard et le vignoble et retour aux voitures pour les étirements.

 

Dénivelé : 180 m A/R kilomètres : 8 km

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