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Animateur
Parcours de 10,5km Et de 150 m de dénivelé. Départ de la marche au point de RDV : le cimetière de MONTMÉLIAN. 9 participants
Après un échauffement, départ en direction de Chignin. Dans le coteau les vignerons s'affairent à terminer la taille de la vigne. Nous passons par Tormery, le chef lieu, le Viviers,l'église et retour vers le cimetière de Montmélian par le bas de ce magnifique vignoble. Un grand merci à Michele Hyvert, Chigneraine de naissance, pour nous avoir gentiment guidé dans les rues des hameaux traversés et de nous en avoir fait l'historique. Et merci à toutes et à tous pour leur participation et leur amabilité. Patrice

Animateur
Après un départ en fanfare de la plaine de jeu de Barberaz, nos marcheurs ont traversé le Parc de Buisson Rond, contournant le château de Boigne pour arriver au parking du Mont-Carmel. Nous avons poursuivi jusqu'au haut du chemin de la Biche pour atteindre par un sentier boisé la maison des Charmettes, labellisée "Maison des Illustres" où de 1736 à 1742 Jean-Jacques Rousseau vécu son idylle avec Mme de Warens, tel qu'il l'a joliment décrit dans ses confessions (aux livres V et VI).. Dommage pour nous, la Maison ne se visite pas le Lundi.
En marchant sur ses pas dans la traversée du verger puis celle du jardin botanique, nous arrivâmes devant la célèbre maison nous permettant de nous souvenir et de ressentir quelques-uns de ses épisodes de sa vie amoureuse qu'il a vécu ici notamment l'attente au petit matin du réveil de 'maman'.
Quittant ces lieux, nous avons continué par le circuit de l'Etincelle jusqu'au hameau La Grobelle, dominé par la haute cheminée des cimenteries Chiron toujours debout. Enfin, après un retour sur nos pas pour traverser le hameau de Chanaz et franchir le talweg du ruisseau de La Villette, nous sommes revenus à travers les rues de Barberaz à notre point de départ.
Un temps idéal avec un doux soleil hivernal, un groupe de marcheurs très réactif tout pour une sortie réussie.
A refaire en automne pour profiter des couleurs et des cadeaux du verger en cueillette libre. : . .

Animatrice
Nous nous retrouvons tous devant l'étang de St jean de la porte où après l'échauffement, 1ère photo. Puis nous commençons notre balade en longeant le Gargot. Le parcours a été aménagé en sentier pédagogique pour faire découvrir la richesse de la biodiversité de l'endroit; des panneaux explicatifs ponctuent le parcours mais nous ne nous arrêterons pas à tous car ce n'est pas l'objectif de la journée. Nous arrivons au centre équestre de Cruet où nous sommes accueillis par les chevaux et poneys qui nous encouragent pendant nos renforcements. Le retour se fait sans difficulté en prenant quelque chemins de traverse qui nous ramènent à notre point de départ. Quelques étirements terminent cette sous un beau soleil. Merci à Claude pour les photos. Les scores du jour Distance: 10 km sans dénivelé 10 participants avec l'animatrice

Les sentiers romains d'Arbin et de Cruet
Animateur Patrice L.
Très belle après midi pour la marche nordique sur les sentiers romains d'Arbin et de Cruet .
Parcours de 8km environ. Après l'échauffement, départ du monument des fusillés d'Arbin. Ensuite nous avons longé le Nant bauchet puis le cimetière pour rejoindre le chemin des moulins et le chemin de Lourdens jusqu'aux abords de l'église de Cruet. Là, après un peu de renforcement musculaire (ludique) retour au point de départ en passant sous les douves du seigneur du château de Mérande. Puis un passage rapide par les jardins des îles et quelques étirements pour clore la séance. Merci aux légionnaires, les16 participants pour ce moment de sport et de détente .
Merci à Claude le décurion (adjoint animateur) Votre Centurion et animateur Patrice Lyonnet

Animatrice
Distance parcourue : 7 km Dénivelé : 235 m Point de départ : Avenue de la Fontaine, La Chapelle Blanche. Le parcours : Motivation remarquable chez les participants en ce lundi pluvieux ! Bravo ! Nous avons démarré sous la pluie et terminé....sous la pluie ! Mais cette dernière était douce et la température agréable. Partis avenue de la Fontaine à la Chapelle Blanche, nous partons en direction du Villaret. Nous longeons une belle et immense maison ancienne et son parc arboré, pour commencer à monter en pente très douce vers Montraillant. Ce massif s’étend sur 19 km, son point culminant est à 811 m, et il est situé entre le Val Coisin et le Val Gelon. Emprunter cette petite route goudronnée nous permet un pas rapide malgré la pluie, nos bâtons accrochent bien sur le revêtement. Et c’est parti pour 45 min d’entrainement cardio en pente douce ! Nous avalons les 235 m de dénivelé sans nous en apercevoir ! Les nuages sont bas mais la vue n’est pas bouchée et notre regard porte loin. Pause à la croisée des chemins à l’abri des arbres. Puis nous redescendons vers Villaroux, un territoire appartenant au XIIème siècle au domaine des Roux d’Avallon, d’où son nom. Nous prenons un large chemin de crête appelant à la prudence, la boue et l’eau nous font ralentir. Puis nous retrouvons le bitume au village et regagnons notre point de départ. Nous nous abritons autour d’un ancien lavoir et dégustons de petites pâtisseries pour nous récompenser de nos efforts.
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