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Challes les Eaux, St Jeoire Prieuré et la Ravoire
Animatrice Magali J.C.
C’est en habits traditionnels et dans une bonne ambiance que nous entamons notre marche nordique. Nous allons traverser 3 communes : Challes les Eaux, St Jeoire Prieuré et la Ravoire. En raison de zones inondées sur le parcours initial, nous allons emprunter des chemins plus urbanisés. Nous démarrons de l’aire de covoiturage de Challes, direction St Jeoire via la piste cyclable. Puis nous retrouvons des chemins de terre pour grimper aux abords de la Ferme de la Ramée, et le Puiset. Ensuite nous regagnons une partie de piste cyclable pour aller vers les Baraques, les Massettes et Boige. Pause goûter, nous prenons le temps de déguster de la brioche dans un joli pré sur le haut de Boige avant de regagner nos voitures.
12 participants,Km 9.35,Dénivelée 90 m
Alt min 306 m,alt max 353 m
Durée totale 2h30

Animatrice Martine P.
Atelier 2ème séance: Térénia veut reprendre la marche nordique après de longues années d'interruption. D'un commun accord nous avons décidé de faire une séance de remise à niveau avant de rejoindre le groupe. Rendez vous pris au lac de Carouge. Après quelques rappels du mouvement et des échauffements, nous commençons par un tour du lac, tranquillement pour se remettre en forme. Puis nous rejoignons le lavoir du canal et continuons jusqu'au Bourget. Pause médiane pour une récupération et un échange sur cette 1ère partie. Térénia se réapproprie le geste et le retour par Pau ne sera qu'une formalité. Térénia est prête à rejoindre le groupe! Belle balade sympa avec le dernier jour de soleil! Les scores du jour 7,5 km sans dénivelé 2 participantes dont l'animatrice

Animatrice
Magali J-C.
AR : 5 km
Dénivelé : 96 m
Le vent est frais et le soleil pale alors pour nous réchauffer, nous commençons par stimuler l’énergie du corps, de la tête aux pieds. Nous sommes sur le parking des Chênes de St Baldoph. Nous passons devant l’école et nous montons doucement vers la route de Fontaine lamée. Nous longeons d’anciennes fermes restaurées ou encore en activité. Pause hydratation et photos aux abords de la Mairie. Puis nous entamons la seule montée significative de la ballade avec à la clé, distribution de papillotes à l’arrivée ! Tout le monde est bien monté, …..tous motivés ! Puis, nous cheminons sur une route nous permettant d’admirer le large panorama de nos montagnes, Nivolet, Savoyarde, Belledones, Granier…, ce genre de vue que l’on ne retrouve que dans les Pyrénées ou en Suisse, hasardent certains. Au bout d’une route longeant de belles et anciennes demeures bourgeoises et des grands parcs arborés, nous contemplons un joli ruisseau et ses jolies vasques calcaires ornées de luxuriantes fougères. Puis nous redescendons et retrouvons les chênes sur le parking.
Bon week-end !
Magali

Animatrice Martine P.
Les marcheurs s'étant regroupé au parking du lac de Carouge, nous commençons la séance par quelques étirements en faisant un tour des présentations. Le parcours étant expliqué, nous démarrons par le tour du lac, puis empruntons la véloroute pour rejoindre le chemin qui nous mène jusqu'à la rue de l'Isère, pour arriver au lac de St Jean où nous faisons la pause médiane; à la demande d'adhérents, nous reprendrons le geste de la marche nordique en s'aidant du mobilier urbain; coordination des bras, mains ; un rappel bien apprécié. Nous repartons en faisant le tour de l'étang, puis nous reviendrons en longeant la voie de chemin de fer au grand bonheur de Patrice qui voit passer des trains (nostalgie du travail ). Nous terminerons notre parcours par le chemin du Favasset qui nous ramènera à notre point de départ. Quelques étirements pour conclure cette séance bien sympathique et sans difficulté. Les scores du jour 17 participants dont l'animatrice distance 11,5 km sans dénivelé

Tour des Lacs de St- Jean- de -Chelevu
Animateur Victor B.
Point de départ et d'arrivée à la base de loisirs pour notre sortie en ce 1er février dans l'Avant-Pays Savoyard.
Le petit lac plus sauvage et qui fait le bonheur des pêcheurs et des amateurs de calme, et le grand lac, spot idéal pour la baignade surveillé durant la saison d'été.
Cette commune de Savoie compte 823 habitants appelés les Chevelans.
Parcours varié entre vignes et montagnes, vignoble en AOC avec d'excellents blancs Altesse/Roussette que nous traversons pour faire une halte au sommet du Crêt de Monthoux qui malheureusement ne pourra pas nous offrir en totalité le spectacle de vue attendu sur toute la plaine de l'avant-Pays du fait de nappes de brouillard.
Nous poursuivons notre sortie pour rejoindre les prairies et les bois au pied des falaises de la Charvaz, autre sommet emblématique du secteur culminant à 1158m d'altitude.
Après notre pause repas bien méritée sous un soleil bien appréciable en cette saison, notre parcours nous fera revenir par le Mont de Lierre et ses bois pour boucler notre sortie et rejoindre notre point de départ de la matinée.
Nombre de participants : 6
Distance : 14 kms D+ : 600 m Alt Max : 754 m Alt Min : 303 m Indice IBP : 61
La boucle sera effectuée en 5h30 avec les pauses.
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