Galeries photos - Montagne Détente Santé

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Galerie
19/10/2020

Torméry par Francin

Animateur

Claude D.

 

 

Distance 10,100 km,

Durée du parcours : 2 h 15

Dénivelé : 110 m

 

Départ direct du parking de la piscine, poursuite par la montée de Chavord, le trottoir du CES Pierre et Marie Curie, le pont Pierre Médès-France et le cheminement par le  Petit-Bois pour atteindre le rond-point de Super U.

 

Remontée de l'Allée cavalière du château Decouz, la traversée des hameaux de Carron et du Canton pour poursuivre par le chemin longeant l'A43 bordé de champs agricoles où nous croisons  2 parcs à chevaux, un chien Patou divaguant.

Après la dangereuse traversée de la RD1006, nous traversons les vignes de Chignin aux couleurs automnales somptueuses. C'est déjà le retour par le  pied du hameau de Torméry où nous échangeons avec un sympathique couple s'adonnant pour ses loisirs à l'élevage de chèvres de la race provençale Rouvre.

Nous choisissons le sentier aérien du Vigneron, nous permettant de manifiques vues sur la Combe de Savoie, enchassée par les massifs déjà ennneigés de Belledonne, de la Lauzière contrastant avec la sombre Chartreuse sous l'oeil discret de La Savoyarde.

A l'aplomb de Montmélian, c'est notre  descente par le cimetière paysager de La Peysse, le pont des Vignes, le quartier de la gare et c'est la descente de Chavord pour arriver à notre point de départ.

Dans le  stade de football voisin, nous concluons notre sortie hebdomadaire par la séance indispensable des étirements.

Pour conclure : cette balade, placée sous le signe du soleil automnal  avec un groupe motivé et volontaire, nous fait ressentir que nous habitons une bien belle région.

Sportivement.

 

Texte et photos Claude D.

 



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18/10/2020

Col du Sallestet (Beaufortain)

Animateur

Bernard R.

 

 

 

Aujourd’hui dimanche, 10 adhérents sont partis pour le Lac Noir des Enclaves reprogrammé au lieu du Rocher des Enclaves à cause de la neige. Départ au bout de la piste forestière pour grappiller un peu de dénivelé ce qui devrait nous être utile tout à l’heure. Arrivés au Plan de la Mouille sud, on se rend compte que le chemin prévu pour le retour est trop enneigé et semble bien dangereux à emprunter quand la neige commencera à fondre dans l’après midi. Qu’à cela ne tienne, il est décidé de continuer quitte à faire un aller retour. Au col du Sallestet, 20 cm de neige ralentissent notre progression et le chemin de montée vers le lac n’est guère plus engageant que celui de la descente, surtout qu’il faudra le prendre à l’aller et au retour. Bifurcation vers la montagne d'Outray et ses rochers ensoleillés pour le pique nique. Magnifiques paysages avec vues vers le Mont Blanc, l’Aiguille Croche, la Pierra Menta et beaucoup d’autres sommets qui ne seront pas évoqués ici. Ensuite, la descente se fait vers le lac de la Girotte et grâce à deux petits belvédères nous pouvons contempler sa belle couleur turquoise. Enfin, retour aux voitures en ayant fait le tour du Plan des Mouilles. Pas beaucoup de dénivelé aujourd’hui mais plein la vue quand même.

  585 m de dénivelé pour 9,8 km en 5 h 18 dont 2 h de pause. L’indice ibp est de 81 mais la montée au col dans la neige aurait dû le faire grimper bien plus haut…   Texte et photos Bernard R.  

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13/10/2020

Chalets d'Arclosan

Animateur

Bernard R.

 

 

Aujourd’hui, les Chalets d’Arclosan, sous le Crêt des Mouches, massif des Bornes étaient au programme et 6 randonneurs se sont lancés à leur rencontre.

L’approche se fait par une route forestière que l’on aurait pu emprunter avec la voiture...

Après 30mn, les choses se corsent et on attaque une montée raide dans la forêt pour déboucher à l’alpage de l’Arpettaz. Puis, il faut contourner Chauriande et là, il vaut mieux faire bien attention, le chemin est bon mais une glissade serait fatale, rien n’est là pour nous retenir.

Puis le vallon d’Arclosan et ses chalets nous accueillent. Très beau vallon entouré de belles crêtes et, promis, on reviendra l’été pour y passer la journée.

La descente se fait grosso modo par le même chemin, en empruntant très tôt une piste forestière qui nous fait éviter les crampons que l’on aurait dû mettre dans la partie la plus pentue.

 

905 m de dénivelé pour 13,9 km et 6 randonneurs prêts à y retourner…

Temps de parcours de 6h32 dont 2h15 de pause

  indice ibp de 93

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12/10/2020

Les Essarts de la Palud

Animateurs

Martine P. & Claude D.

 

       

 

 

 

Groupe 1 : 3 personnes 

Martine P. (monitrice)  et 2 débutantes à l'essai sont restées sur place sur le stade de football et elles ont appris la technique du pas du marcheur nordique et le scénario d'une séance de M.N.

 

 

 

Groupe 2 : 12 personnes 

 

Distance 8 km,

Durée du parcours : 2 h 00

Dénivelé : 210 m

 

Le parcours :

 

Départ du parking de la Buvette, traversée du hameau de La Palud pour poursuivre par le chemin des Essards qui est également le sentier des Huguenots à travers les vignes fraîchement vendangées.

Traversée de la route reliant La Palud à St André pour continuer par un chemin forestier devenant sentier se terminant au hameau de Lachat..

Poursuite par une petite boucle montante à  travers les vignes avec retour par le chemin des Essards dans l'autre sens pour le retour.

La séance traditionnelle des renforcements se déroule devant un magnifique sarto à restaurer..

Enfin, c'est le cheminement du retour avec 3 mini-haltes : la borne sarde  n°41 perchée sur sa pyramide, la visite du chalet aménagé et partagé de Mr VERNIER et le célèbre sarto troglodyte (voir photo) sous l'ombrage toujours menaçant du Granier, passage devant la Cave du Domaine des 13 lunes, les beaux sartos du Lac Bey en cours de tourbification et c'est le retour au parking de départ avec une belle vue sur le Lac St André et les montagnes environnantes pour terminer par les exercices d'étirements.

Un temps d'automne avec une légère bise a permis à ce groupe dynamique et volontaire d'apprécier cette marche nordique au parcours varié

A refaire avec les belles couleurs d'automne en plus sous un soleil radieux.

 

Texte et photos de : Claude D.



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11/10/2020

Barrage de la Girotte

 

 

 

Départ depuis le hameau des Granges à Hauteluce, puis sentier qui monte à la Montaz, puis la Commanderie avant de surplomber le barrage de la Girotte. Retour par le barrage, les Molliets, les Chatelets puis descente sur Belleville et retour voiture.

 

Léger saupoudrage en haut qui contrastait avec les couleurs d'automne et les eaux du lac.

 

Cette rando en boucle peut aussi se faire en raquettes.

 

Distance parcourue : 13 kms

D+ : 850m

Altitude max : 1904 m

Altitude min : 1164 m

Durée totale : 5 h

 

 

Alain

 



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