Les Essarts de la Palud

Animateurs

Martine P. & Claude D.

Groupe 1 : 3 personnes

Martine P. (monitrice) et 2 débutantes à l'essai sont restées sur place sur le stade de football et elles ont appris la technique du pas du marcheur nordique et le scénario d'une séance de M.N.

Groupe 2 : 12 personnes

Distance 8 km,

Durée du parcours : 2 h 00

Dénivelé : 210 m

Le parcours :

Départ du parking de la Buvette, traversée du hameau de La Palud pour poursuivre par le chemin des Essards qui est également le sentier des Huguenots à travers les vignes fraîchement vendangées.

Traversée de la route reliant La Palud à St André pour continuer par un chemin forestier devenant sentier se terminant au hameau de Lachat..

Poursuite par une petite boucle montante à travers les vignes avec retour par le chemin des Essards dans l'autre sens pour le retour.

La séance traditionnelle des renforcements se déroule devant un magnifique sarto à restaurer..

Enfin, c'est le cheminement du retour avec 3 mini-haltes : la borne sarde n°41 perchée sur sa pyramide, la visite du chalet aménagé et partagé de Mr VERNIER et le célèbre sarto troglodyte (voir photo) sous l'ombrage toujours menaçant du Granier, passage devant la Cave du Domaine des 13 lunes, les beaux sartos du Lac Bey en cours de tourbification et c'est le retour au parking de départ avec une belle vue sur le Lac St André et les montagnes environnantes pour terminer par les exercices d'étirements.

Un temps d'automne avec une légère bise a permis à ce groupe dynamique et volontaire d'apprécier cette marche nordique au parcours varié

A refaire avec les belles couleurs d'automne en plus sous un soleil radieux.

Texte et photos de : Claude D.