Montagne Détente Santé
Galeries photos - Montagne Détente Santé
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26/02/2018
Animateur
Patrice L.
Parcours de 6,5 km avec un dénivelé de 160m. Excellentes conditions malgré une température moscovite.
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19/02/2018
Animateur
Nous sommes partis de Saint Jean de la Porte (parking du cimetière). Le soleil était de la partie, mais une bise fraiche soufflait en vallée, nous avons effectué les échauffements en nous dirigeant vers le chemin qui longe le canal "le cargot" que nous avons suivi jusqu'à la hauteur du Pont des Anglais et poursuivi jusqu'au centre équestre de Cruet (ZI de la Gouanna). Là, nous avons effectué quelques renforcements et un petit jeu de proprioception. Il a fallu composer avec les flaques d'eau encore nombreuses suites aux épisodes. Au final nous avons marché 10km à la moyenne de 5 km/h. Quelques étirements pour clore comme il se doit la séance de marche nordique.
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12/02/2018
Le tour de St Jeoire Prieuré (Bauges)
Animateur
Malgré une météo capricieuse la balade a pu se réaliser et tous les participants
ont pu en apprècier les beaux points de vue.
Nombre de participants : 9
Dénivelé : 180 m
Durée : 2 h 30
Distance : 10,250 km
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05/02/2018
Chemin Compostelle jusqu'au Villard
Animateur
Martine P.
Nous étions 11 au départ du lac de Carouge, et tel des pèlerins nous avons cheminé sur le chemin de Compostelle jusqu'au lieu-dit : "Le Villard". Un peu frisquet mais en marchant à bonne allure on s'est vite réchauffé. Au final nous avons parcouru presque 10km à 5,4 km/h pour une durée de 1h45.
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29/01/2018
Animateur
Nous sommes partis de la piscine puis par la digue de l'Isère jusqu'au
Pont des Anglais soit 11km à 5km/h.
Le tout sous un beau soleil mais un air frais. Les papillotes amenées
par Martine P. ont fait leurs effets à la séance de renforcement.
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