Galeries photos - Montagne Détente Santé

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04/09/2023

Le queyras J0 Montmélian Mont-Dauphin Ceillac

Animateur Alain C.

 

Départ à 8h ce lundi pour notre trek dans le Queyras, 12 participants prêts à se lancer !

Visite et pause pique-nique dans la place forte de Mont-Dauphin, site Vauban inscrit à l'Unesco pour ses fortifications et bâtiments.

Route vers Ceillac où nous sommes installés pour cette première nuitée



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03/09/2023

J1 séjour itinérant aux sources de la Loire

Animateurs Anne-Marie L. et Bernard R. Michel R.   

 

 

 

Départ ce matin à 7h du parking de covoiturage de Montmélian.

Route tranquille jusqu'à Ussel le Brignon. Garés à la sortie du village, nous avons pris le GR 70 (chemin de Stevenson), passage au hameau de Montagnac, puis GR 3 plein Sud en direction de Arlempdes.

Nous avons découvert ce magnifique village et son château perché sur son piton volcanique, entouré par un méandre de la Loire au détour du sentier, au pied d'orgues basaltiques.

Nous avons pique-niqué à l'ombre devant la mairie, fait la visite du village et pris un café à l'hôtel du manoir.

Retour aux voitures par le GR 3, puis par le GR 40, du tour des volcans du Velay. Belles vues sur les monts que nous allons côtoyés dans les jours à venir.

Accueil au Mont de la source chez Laurence et Olivier.

Nous sommes installés comme des princesses et des princes dans ce très beau gîte.

12 km, D+ 400 m.



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31/08/2023

Les Crêtes de Mont Charvet (Vanoise)e

Animateur Yves B.

 

 

Belle journée ensoleillée pour cette randonnée en Vanoise. Le départ se fait du hameau La Croix à Pralognan La Vanoise. La montée assez raide mais heureusement en forêt nous amène par un succession de lacets au lieu dit La Montagne. De là nous poursuivons notre montée toujours ardue par le couloir de la Grosse Pierre qui débouche au col du même nom .

Cette dernière montée a été rendue plus difficile avec la dernière neige tombée il y a quelques jours et encore présente sur cette partie moins exposée au soleil. Nous avons atteint le point culminant de la randonnée avec une vue magnifique à 360° . Nous poursuivons notre périple par les crêtes du Mont Charvet à travers une multitude de trous formés par l'érosion du gypse, minéral très friable et sans résistance à l'eau et la neige. Nous atteignons le col du Golet où nous pique-niquons. La descente se fait par le sentier de l'envers à travers la forêt pour nous ramener au hameau La Croix .

 

D+ 1050 mètres Distance 13,6 km Durée 5h30 Nombre de participants 6+l'animateur



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30/08/2023

Parves et Natages

Animateur Philippe R.

   

 

 

Le sentier du Sorbier dans l’avant pays savoyard au départ de la mairie de Parves, voilà le programme pour la rando Santé de ce mercredi.

Nous sommes partis en direction du bois des cornettes où nous avons fait avec un aller-retour au belvédère du Sorbier pour observer le paysage par-delà la dérivation du Rhône.

En empruntant le parcours sportif, nous avons rejoint Le Chênay et la Croix Ste-Anne. Cette Croix devait être bien visible autrefois depuis Belley, mais les arbres et la végétation masque la vue sur la plaine de nos jours.

Il était midi passé quand nous sommes arrivés au site de décollage des parapentes au-dessus de Lassignieu. L’endroit était idéal pour pique-niquer en admirant la vue côté ouest de Belley jusqu’au Mont Tournier.

La canicule était oubliée car la majorité des participants ont déjeuné au soleil avec un petit courant d’air bien agréable.

Le retour s’est fait par La Cha et le Clos Perrot où nous nous sommes attardés pour déguster quelques mûres.

Un parcours très agréable avec une bonne ambiance et enfin des températures correctes.

Merci à Evelyne qui a assuré le rôle de serre file pour cette sortie.

 

165 m de dénivelé 7 km en 4h30 avec 1h30 de pause.

Un IBP de 30 

 



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17/08/2023

La Croix de l'Alpe (Chartreuse)

Animateur Philippe R.

  

 

Aujourd’hui nous avions le projet de ramasser de la vulnéraire et du thé des alpes dans le massif de la Chartreuse, plus précisément dans le secteur du rocher de Belles Ombres et de la Croix de l’Alpe.

Partis une heure plus tôt pour éviter les fortes chaleurs, du coup, c’est sous la pluie que nous avons entamé la montée depuis le parking de Pré Orcel. Mais cela n’a pas duré et très vite le soleil est revenu pour ne pas nous quitter de la journée.

Dans les premiers lacets de la montée à Belles Ombres nous avons commencé à trouver quelques pieds de thé des Alpes qui étaient déjà bien avancés. Un peu plus loin sur le plateau entre le col et la Croix de l’Alpe c’est la vulnéraire que nous avons pu cueillir en très petite quantité dans les coins protégés des fortes chaleurs et du soleil.

Arrivés de bonne heure à la croix, nous avons fait une lecture collective du paysage et des principaux sommets de Chartreuse et Belledonne.

A la borne 27, Claude a donné quelques explications sur toutes ces bornes frontières Dauphiné-Savoie.

A la fin du repas Michelnous  a fait gouter cette fameuse vulnéraire, puis il a été temps de redescendre par le chemin très caillouteux en direction du Chalet de l’Allier et des voitures.  

 

7,4 km, 440m de dénivelé un IBP de 57

Le tout en 5h00 avec 2h48 de marche et un peu plus de 2h10 de Botanique.

 

 

 

 



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