Montagne Détente Santé
Galeries photos - Montagne Détente Santé
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06/11/2018
Victor B.
Le départ s’effectue en milieu forestier puis traverse différents alpages.
Ce Col de la Bathie , trés large, épargné de toute route goudronné est un magnifique belvédère sur le Beaufortain
et le Mont-Blanc.
Situé entre la Pointe de Lavouet 2410 m et la Pointe de la Grande Combe 2175 m, il culmine à 1889 m.
Ethymologie :
Du nom de la commune de la Bathie nommée ainsi après la construction du Château de Chantemerle
(au 13ème siècle).
Issu du vieux francais Bâtie (bâtiment fortifié, château) et du bas latin bastia (château, tour).
8 participants dont l’animateur.
Dénivelé + : 770 m
Distance : 7 kms
Durée : 5h00
Randonnées - Accéder à la galerie
05/11/2018
Atelier découverte + Tour Planaise
Martine P.
Atelier découverte pour Odile qui rejoint la communauté des marcheurs nordique.
Cours particulier qui a permis à notre novice de s'expliquer avec la technique
du P.O.P. (planter, ouvrir, pousser).
Stéphane P. C.
Ce lundi 5 novembre 2018 nous étions 13 marcheurs nordiques pour une sortie sur le parcours de 11km du "tour de Planaise".
C'est sous le soleil à la Chavanne que nous commençons par un échauffement musculaire en le terminant par les chevilles car le chemin qui nous redescend dans la plaine, par les nombreuses pierres et cailloux ronds qu'il comporte, ne manque pas de solliciter cette fragile articulation. Nous passons devant la source miraculeuse de Saint Méen. Nous prenons à droite le chemin qui suit l'autoroute de la Maurienne jusqu'au pont qui l'enjambe où nous basculons à gauche pour prendre à droite le chemin qui longe l'Isère. Nous suivons celui-ci jusqu'à la"grande île" et "îles de Planaise". Nous faisons une petite pose pour nous hydrater car malgré la fraîcheur les organismes s'échauffent et les corps transpirent. Nous mettons les pass car nous empruntons les routes de campagne. Nous entamons ensuite la monté en direction "la Curiaz" puis redescendons vers le joli hameau de "sous ventonnex" puis aux "Griattes" nous retrouvons le chemin qui nous remonte doucement jusqu'au hameau du"Touvet". Nous passons devant le "château du Touvet" puis à l'intersection où se trouve la maison d'un producteur de produits à base de fruits bios, nous prenons à droite puis dans la montée nous basculons à gauche pour remonter le talus le long de la clôture d'une propriété et nous diriger au hameau de"Molard Genevier" puis nous prenons à droite le chemin qui nous ramène vers notre point de départ. Le ciel c'est voilé et le soleil descend bientôt derrière le "Granier", la fraîcheur se fait encore plus présente. Nous avons bien transpiré et c'est sans perdre de temps que nous faisons nos étirements. Nous avons fait 11km à la moyenne de 5,5km/h, une bonne moyenne au vu du profil du tracé.Marche nordique - Accéder à la galerie
04/11/2018
Bernard P.
Le soleil nous a fait défaut mais que c'est bon de retrouver des sensations dans les premières neiges. Longue randonnée de 14 km avec un dénivelé de 730 m au départ de Pipay ; une première à refaire en été de préférence. Quelques exercices de décontraction et de respiration à l'arrivée nous ont permis d'évacuer les tensions.
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04/11/2018
Gérard R.
Ce 04 Novembre 2018, 07 adhérents :3 couples plus l'animateur, ont gravi le rocher de Manettaz, le Sommet de Rochefort dans les Bauges. Très belle petite randonnée sans difficulté avec vue à 360° sur les Massifs environnants : Chartreuse Vercors, Belledonne, Lauzière, Beaufortain et Mont Blanc. Dénivelé positif 360 m Durée 05 h 10
Longueur 8 kms.
Randonnées douces - Accéder à la galerie
31/10/2018
Philippe R.
Une rando Santé en boucle sur les hauteurs de Sainte-Hélène depuis le lac vers les hameaux de Grange Maréchal, du Pognient et la Vernaz.
Très jolie vue depuis le réservoir d’eau sur les Bauges, la Chartreuse et Belledonne.
Retour le long du marais où la tourbière a enfin cessé de fumer et de se consumer.
Le tout dans une bonne ambiance avec une météo ensoleillée et douce.
15 participants ont fait ces 4,5 km en 2 H 30 avec un dénivelé de 100 m.
Rando santé - Accéder à la galerie
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