Montagne Détente Santé
Galeries photos - Montagne Détente Santé
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25/02/2019
Animateur
Patrice L.
Marche nordique sur le parcours de la plaine de Chapareillan. Parcours plat de 10km,500. Temps très ensoleillé. Merci aux participantes et participants qui ont activement participer à cette sortie.
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18/02/2019
Tours de Chignin depuis Challes-les-Eaux (Les)
Animateur
Claude D.
Un beau temps printanier nous incitait à nous adonner à la Marche Nordique.
Un groupe sympathique et tonique s'est élancé de Challes à travers le Parc thermal, les rues hautes et enfin dans la forêt par une magnifique allée 'le chemin de Brulin' pour rejoindre le ruisseau de la Boisserette et son talweig.
En suite par un sentier pittoresque, nous atteignirent le hameau de la Boisserette et nous continuâmes en direction du hameau des Tours de Chignin à travers les vignes toutes dépouillées de la taille sévère d'hiver enfin terminée.
Arrivés aux Tours, une bisoulette nous attendaient nous laissant pas trop de temps pour admirer le Massif de Belledonne tout enneigé et c'est déjà le chemin du retour par le haut de St Jeoire, le beau parc du Château de Triviers.
Une belle balade à faire en toute saison et je crois appréciée de tous.
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04/02/2019
De Saint Jean de la Porte à Cruet
Animatrice
La bande des 12 marcheurs a avalé les 10km du parcours en 2 fois 50mn à l'allure de 5,4km/h en slalomant entre les flaques d'eau. La bonne humeur était au rendez-vous ainsi que le soleil. Nous sommes partis de l'étang de Saint Jean de la Porte pour rejoindre le centre équestre de Cruet où les chevaux nous attendaient pour la pause. Super séance avec un groupe en forme et très sympa.
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28/01/2019
le Grand tour du bois des Marches
Animateur
Vu le temps menaçant du début de l'après-midi et la neige déjà tombée, nous avons choisi de ne pas faire le parcours programmé 'Le Chemin des Papillons' afin de pas perdre du temps mais de partir directement du parking de la piscine pour faire un parcours nouveau et original 'le Grand tour du bois des Marches' en traversant les hameaux de Francin et passage sous l''Autoroute A41.
Bien nous en à pris car en ayant démarré sous la neige, le temps est passé au beau avec ensuite une belle et longue éclaircie nous faisant découvrir une plaine et des montagnes enneigées avec le Granier en majesté. La Savoyarde n'a pas daigné se découvrir.
Le groupe a très bien marché avec un rythme soutenu sur les différents sols autant sur route goudronnée, les chemins agricoles détrempés que les sentiers forestiers. Dans le bois du Château des Marches, nous avons pu tester quelques exercices de Sylvothérapie* à la grande joie de tous.
Un bon bol d'air tonique et un bon exercice physique pour tous les participants de ce groupe.
*La Sylvothérapie (source internet) :consiste à soigner certaines affections en rentrant en contact avec les arbres, en les touchant et en respirant l'air. La tranquillité de la forêt, l'air pur enrichi en dioxygène natif et en huiles essentielles seraient bénéfiques. La sylvothérapie est très répandue au Japon.
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21/01/2019
Animateur
Patrice L.
Les lacs de Francin Parcours de 9km sans dénivelé. Pas de covoiturage, départ et retour à la piscine de Montmélian. C’est par une fraîcheur nordique et sous le soleil que 14 marcheurs ont effectué cette boucle.
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