Montagne Détente Santé
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15/04/2019
Circuit tour Chantemerle Sté Hélène
Animateur
Claude D.
En cette période de vacances scolaires de Pâques, seules 7 personnes avaient décidé de venir cet après-midi sur ce circuit propice à la Marche Nordique dans le cadre enchanteur et printanier du Lac de Ste Hélène. . Le groupe de marcheurs très homogène a pu bien dérouler les différentes techniques de ce sport et se faire plaisirs.
Ce parcours est à refaire en toute saison.
Nombre de participants : 7
Dénivelé : 90 m
Distance : 9.450 km
Durée : 2 h 30
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08/04/2019
Les vergers de Coise + Atelier débutant
Animateur
Patrice L.
Le soleil était au rendez-vous pour cette magnifique balade de 9km dans les vergers fleuris de Coise. Merci à toutes et à tous pour votre aimable participation
Animatrice
Atelier débutant
Martine P.
Aujourd'hui atelier débutant avec Michelle qui a appréhendé courageusement la technique de la marche nordique.
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01/04/2019
Animatrice
Martine P.
Soleil, bonne humeur et la forme, de quoi animer une bonne séance de marche nordique. C'est parti pour 9 km avec une pause à mi-chemin pour se désaltérer et faire quelques renforcements musculaires. Parcours tout plat permettant d'avoir un bon rythme de marche (5,4km de moyenne) Bravo l'équipe !
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25/03/2019
Animateur
Patrice L.
Parcours du Cimetière de Montmelian, village des Calloudes, Cruet,
Corcovado d’Arbin, belvédère des Calloudes et retour au point de départ.
Distance de 8,5km environ et 200m de dénivelé positif .
12 participants
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18/03/2019
Circuit des Charmettes par Barberaz
Animateur
Claude D.
Malgré un temps de mars menaçant la sortie de marche nordique a bien eu lieu.
A déplorer quand même un manque de participants, mais le groupe de huit personnes a bien marché sur un parcours varié. Nous avons commencé par une montée douce dans le Parc de Buisson-Rond. Ensuite nous avons alterné les passages en forêt, les rues et les chemins pour atteindre Les Charmettes, la célèbre Maison de Jean-Jacques ROUSSEAU. Après un petit tour de son Parc et une,halte sportive nous avons poursuivi en direction du Hameau de Chanaz et basculé en face du vallon du ruisseau du Blondet par le chemin de la Chambotte. Enfin nous avons terminé par la descente des rues du haut de La Villette pour arriver à l'Eglise de Barberaz et rejoindre notre point de départ.
Une belle balade très tonique et apprèciée par tous. A refaire en automne.
Dénivelé : 190 m cumulé
Distance : 8,2 km
Durée : 2 h 30
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