Montagne Détente Santé
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Animateur Philippe R.
Ce mercredi avec les températures caniculaires en vallée nous avons essayé d’aller chercher en hauteur une fraicheur relative (25 à 26°) en respectant les règles d’altitude maxi de la Rando Santé.
Direction le Beaufortin et St Guerin pour une randonnée autour du lac en cheminant d’abord par le sentier de découverte jusqu’à Darbelay (1650m) notre altitude maxi du jour. Nous sommes redescendus par le GRP du tour du Beaufortin en partageant la prairie avec un magnifique troupeau de tarines. Une fois revenus au bord du lac, la passerelle himalayenne nous a permis de rejoindre la pointe sud du lac en dessous de l’alpage du Planey. Toutes les tables mises à dispositions étant en plein soleil, c’est sous les arbres que nous avons trouvé l’ombre et de la fraicheur bien appréciées pour le casse-croute.
Un arrêté municipal interdisant une partie du sentier permettant de faire le tour du lac nous a fait revenir par la rive EST et un deuxième passage par la passerelle. Avant de revenir aux voitures un aller-retour sur le barrage pour admirer encore une fois ce vert magnifique de l’eau et le paysage alentour.
Journée très agréable avec un groupe bien sympathique mais il faut redescendre dans la fournaise et les 36° une fois de retour à Montmélian.
Les chiffres du jour : 15 randonneurs, 7 Km et 150 m avec un IBP de 30

Animateur Claude D.
Par un temps propice à la randonnée, le rendez-vous était au parking du chef-lieu d'Ontex. Nous avons démarré par un chemin en forêt qui déboucha sur le sommet de La Cauche dont le point culminant est un premier magnifique point de vue sur la cluse du Rhône.
Ensuite une longue descente nous permit de contourner le Turrioz pour déboucher dans un cirque boisé. Là, nous avons rencontré nos premières belles fleurs 'les Lys Martagons' qui seront les fleurs qui nous accompagneront tout au long de cette journée.
Le chemin permettant de contourner la montagne de La Charvaz, côté Billième, étant mal indiqué et surtout pas entretenu, nous décidons de rejoindre le hameau du Mont, tout proche et d' engager le contournement par l'autre côté, celui de La Chapelle du Chat La montée n'en fut que plus plaisante en suivant tout d'abord un chemin forestier puis un sentier serpentant dans une magnifique forêt de hêtres. En cours de chemin, en pleine forêt, nous avons croisé une douzaine de marmites de charbonniers (chaudrons en fer rouillés), témoins muets de la fabrication du charbon de bois durant la dernière guerre mondiale. Une tonne de charbon de bois produit demandait plus de 15 m3 de bois vert.
Arrivés au lieu-dit 'Sous la Charvaz', un dernier effort nous amena aux deux sommets de La Charvaz : le point panoramique avec vue sur le Rhône et le Jura (côté Yenne), le point géologique avec vue sur le bout du Lac du Bourget, le Rhône et le Jura (côté Chindrieux) avec le Mont-Blanc en toile de fond. Nous avons choisi ce lieu pour la pause méridienne.
Enfin, nous sommes redescendus par le même itinéraire pour rejoindre à nouveau le hameau du Mont et poursuivre jusqu'à notre point de départ d'Ontex. A la descente du Col du Chat, le Lac du Bourget était somptueux avec ses eaux turquoises nous incitant à venir nous baigner.
Une bien belle randonnée tout de même.
Distance : 9,500 km, Dénivelé : 564 m, Durée : 5H00 avec la pause

2025.06.04 Lac de Ste Hélène du lac
Animatrice
Lac de St Hélène, 9 km, D+ 75 m, 3h de marche avec les arrêts
7 participants
Un petit groupe de courageux au départ de la rando ce matin avant 9h ; en regardant le ciel menaçant, nous étions en train de nous demander si c'était bien raisonnable ! Nous avons bien fait de faire confiance à la météo qui annonçait une belle matinée avant la venue des orages.
Et comme cette matinée fût agréable ! Beaucoup de beauté aux abords de ce petit lac : végétation luxuriante, repérage de quelques plantes connues, essais d'identification des chants d'oiseaux, des grenouilles, admiration de nombreux hérons, cormorans, poules d'eau, de la grâce de libellules de toutes les couleurs, une merveille dans la beauté et tranquillité du matin !
Au niveau sportif, une bonne marche, à un bon rythme, à travers les cultures de céréales, maïs, noyers, ... et des échanges entre nous favorisés par le fait du petit nombre de participants.
Merci à Christian de nous avoir permis d'observer les oiseaux avec ses jumelles, nées en 1987 ... !

Animateur
Ce mercredi 28 mai 2025, le temps en matinée est ensoleillé. Les nuages sont annoncés vers 13 h et des pluies pour 17 h. Cela nous offre une belle fenêtre pour notre sortie. Nous sommes 12 à nous retrouver pour une séance de rando-santé sur la commune de Menthon-Saint-Bernard en Haute Savoie. Notre point de départ se trouve au parking Allée du Bouverat. Nous prenons la direction Sud-Est et arrivons sur la route des Bains. Nous la traversons et contiuons vers l'Est par le Chemin du Square des Bains (vestiges de l'époque romaine). Celui-ci monte jusqu'au Chemin du Roc de Chère. Nous le prenons à droite pour arriver sur le croisement avec l'allée Belle Vue. Nous allons tout droit sur le Chemin de la Vallière, montons dans le bois et arrivons sur un croisement. Nous prenons direction Ouest, passons près du parcours de golf, poursuivons en direction Sud-Est pour arriver bientôt sur un poteau directionnel. Nous prenons la direction de l'Est puis montons jusqu'au Point de vue du Roc de Chère. Nous avons une vue sur le Lac d'Annecy, le Domaine de Châteauvieux à Duingt, Saint-Jorioz, Doussard au sud. Sevrier vers l'Ouest. Nous nous posons pour le temps du casse-croûte. Nous repartons et prenons la direction Nord-est pour monter au Belvédère de la Crête. Nous prenons la direction nord pour descendre vers Écharvine. Puis irons à gauche pour rejoindre la boucle du sentier découverte. Celui-ci longe le terrain de golf pour rejoindre le chemin des Sablons. Nous bifurquons à gauche et arrivons sur le chemin de la Vallière pour retourner sur Menthon-Saint-Bernard. Nous avons marché 3h30, fait une distance 7,2 km pour un dénivelé positif de 215 m. Les 1500 derniers mètres se sont fait avec la pluie qui s'est invitée avec 1h d'avance sur les prévisions. La ballade est agréable car elle se fait la plupart du temps en sous bois. Les points de vue sur le lac et les sommets du massif des Bauges et du massif des Bornes méritent que l'on fasse les petits efforts des 3 petits raidillons rencontrés pendant la montée. Merci à tout(e)s. Mention spéciale à Lucienne.

Animateur Philippe R.
Les prévisions météo ne permettaient pas de faire une sortie à la journée, du coup nous sommes allés depuis le col du Granier jusqu’aux granges de Joigny observer les ammonites.
La prairie est toute en fleurs avec de magnifique narcisses très odorantes. Le berger construit un nouveau bâtiment et bientôt aux granges il y aura un espace de fabrication et de vente direct de fromage, il ne manque plus que le troupeau de chèvre qui devrait arriver fin mai.
Nous avons repris les voitures pour descendre sous le Granier admirer les sabots de Venus qui commencent à fleurir avec encore ici et là quelques muguets.
Très agréable après-midi avec pour certains de belles découvertes.
Distance 4.5 km, 110m de dénivelé, un IBP de 23 le tout en un peu plus de 2h00.
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