Montagne Détente Santé
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Animatrice Magali JC
Le temps est froid (très froid) et sec, le soleil timiden. Nous démarrons nos échauffements près du cimetière des Marches. Ces échauffements sont bien nécessaires aujourd’hui avant de nous mettre en route. Nous commençons par la visite du vieux bourg, et une remontée dans le temps avec le four à pain, le lavoir, les maisons anciennes.
Puis nous descendons par le chemin de Crincaillé vers le lac St André. Nous remontons le chemin de Blardet jusqu’à Pierre Hâchée puis empruntons le chemin des Lauriers. Direction le lac, pour vérifier si le lac est gelé ! Oui il l’est, partiellement. Chiens et enfants s’amusent à glisser sur la glace du bord (sous surveillance…). Le soleil s’est caché et ce moment passé au bord du lac nous rafraichit.
C’est donc d’un bon pas que nous remontons par Crincaillé pour descendre au cimetière et retrouver nos voitures. Nous avons hâte de nous mettre au chaud !
AR : 6.50 km
Dénivelé : 30 m

2025.12.17 Montmélian, le fort, la vieille ville
Animatrice
Montmélian, le Fort, la vieille ville, 6 km, D+ 116 m, 2h15 de marche, IBP 25
Animatrice : Anne-Marie
Nombre de participants : 15
Jolie balade à Montmélian au départ du parking de la piscine.
Nous avons rapidement pris de la hauteur par la rue de Chavort, nouvellement refaite, puis la rue Girard-Madoux et Antoine Borrel pour atteindre la citadelle de Montmélian. Très beau point de vue sur tous les massifs environnants, table d'orientation, photo de groupe.
Claude nous a fait le plaisir de nous accompagner pour nous expliquer les différents lieux d'histoire de la ville : le fort, la poudrière qui se trouve juste au-dessus de la grotte aux fromages, la porte de l’hôpital du pont, les vestiges de porte et de bastions du fort...
En redescendant sur la ville, nous avons découvert, redécouvert l'histoire des 3 églises de Montmélian, la prison de l'ancienne garde impériale, le parapet, les balcons à panier, les remparts avec ses 9 tours et la visite de la 3ème église avec sa crèche. Nous sommes passés devant le musée de la vigne, nous avons repérer les 3 fontaines de la rue principale et compris le pourquoi de la rue de la Chaîne, chaîne du pilori, pieu auquel on attachait et exposait les condamnés au regard et aux humiliations de la foule.
Nous avons poursuivi la descente par la pittoresque rue de la Chaîne et pris le pont Morens pour admirer le point de vue et observer les travaux de la digue de l'Isère avant de rejoindre notre parking.
Nous avons apprécié cette visite baignée de soleil la plupart du temps, entendu ou réentendu l'histoire de ces lieux avec intérêt et plaisir et partagé un bon moment d'amitié.
Merci à claude et à tous ; bonnes fêtes de fin d'année à chacun.

Animatrice
6 km
Dénivelé : 160 m
Nous démarrons de La Palud sur la commune de Chapareillan pour entamer notre ascension vers le Granier. Le soleil est présent. Nous traversons La Palud puis prenons le chemin de la Croix, nous saluons des membres de MDS en plein pique nique au soleil. Nous longeons les vignes direction chemin des Essarts pour retomber sur le GR 965 « Sur les pas des Huguenots ». Le chemin est préservé, sauvage, aucun son ne monte de la vallée. Ce chemin monte en pente douce et nous amène en lisière de forêt. Nous suivons le GR direction Bellecombette avec une vue panoramique sur les Bauges, Belledonne et le Mont Blanc, sous la neige ensoleillée …juste magnifique ! Puis nous redescendons sur Bellecombette, côtoyons de beaux chalets, et de jolis jardins pour ensuite revenir tranquillement sur la Palud. Arrêt à la boulangerie de Chapareillan…nous recommandons vivement !

2025.12.03 St Jean de la Porte
Animateur
Ce mercredi 3 décembre 2025, la météo n'est pas très engageante. Les nuages bas masquent les montagnes et des pluies occasionnelles sont annoncées aux alentours de 16h. Malgré cela, nous sommes un groupe de 10 à nous retrouver pour nous rendre à Saint-Jean de la Porte pour une Rando-Santé. Notre point de départ se fait au parking des l'écoles, Rue du Carnavet. Nous traversons celle-ci pour prendre le chemin du "passage du jeu de boules" en direction Est. Nous remontons la "Rue des Chabrosines" que nous quittons pour prendre la passerelle qui enjambe le ruisseau du Morbié et traverser le lotissement des Messalières pour arriver sur la rue du même nom. Nous la descendons par la droite pour la quitter au niveau de la courbe et prendre la direction Est par le "Chemin de la Charlette". Celui-ci débouche sur la "Route du Gargot" Nous la suivons par la gauche. Nous la quittons à l'intersection pour prendre à droite direction Sud-Est et arrivons sur un chemin de terre rendu gras par les dernières pluies. Nous sommes dans le secteur de "Ferme Lazare". Nous piquons à gauche en direction Nord par un chemin à travers champs. Celui-ci passe au pied d'un gros pylône électrique. Nous passons le hameau de "le grand pré" et sortons sur la "Rue des Confréries". Nous la remontons à droite pour arriver à Albigny sur la D201H. Nous la suivons à gauche jusqu'au second carrefour prendre à droite la D201. Puis, nous allons direction Ouest par le "Chemin des Borbans". Nous le quittons à gauche pour suivre le "Chemin de la Pallud" direction Sud-Ouest. Nous arrivons sur la route de Saint Réal (Calvaire) que nous descendons à gauche jusqu'au "Bourg Evescal". Nous traversons la D201 et arrivons sur un Calvaire. Nous cheminons par la droite dans le pâté de maison puis descendons la "Rue du Lavoir" pour rejoindre à nouveau la D201. Nous la traversons au niveau du plateau de la Crèche de Saint-Jean de la Porte pour prendre le cheminement piéton en direction Sud-Ouest jusqu'à la Mairie. Puis descendons à gauche la Rue du Carnavet pour rejoindre les Écoles. Nous avons marché 1h30 fait une distance de 5,35km pour un dénivelé positif de 50m. Merci à toutes et tous pour la bonne humeur et les bons retours sur la balade malgré un temps qui lui, était plutôt maussade. À bientôt,

2025.11.19 Promenade dans les vignes
Animatrice
Promenade dans les vignes, 7,5 km, D+180 m, 3h de marche, IBP 30. Participants : 21
Départ du parking du cimetière d'Arbin. Avec un joli temps d'automne, nous sommes montés bien raide dans les vignes pour admirer le paysage depuis le Christ Roi, œuvre du sculpteur Livio Benedetti, nous avons rejoint Notre Dame des Vignes, bien jolie avec son beau plaqueminier (petite pause avec photo du groupe), avant de redescendre dans le village. Nous sommes remontés vers le cellier du Marquis que nous avons eu le plaisir de visiter avec la permission de son propriétaire ; belle vue sur les massifs environnants et sur le village de Cruet, pause sur le banc d'Isabelle. Poursuite de la balade jusqu'à Cruet puis retour au point de départ par un des chemins plus bas qui ramène au village et au parking. Plein de soleil, de bon air et d'amitié.