Galeries photos - Montagne Détente Santé

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30/10/2025

2025.10.30 Col de Marocaz

Animateur

 

 

 

De Cruet au Col de Marocaz, en boucle par Montlambert

Les sommets ayant été pris par les premières neiges, il a fallu revoir nos projets. Les contreforts des Bauges nous offrent plusieurs randonnées forestières que les couleurs d’automnes rendent particulièrement attractives.

La boucle proposée se développe sur les flancs du Mont Charvet. Au départ de Cruet, l’itinéraire remonte le vallon de la Crousaz jusqu’au col du Marocaz. De là commence une longue traversée qui nous emmène au hameau de Montlambert, sur la face Est du Charvet avant de redescendre sur Cruet.

Pour éviter la pluie matinale, l’horaire de départ a été reporté d’une demi-heure. C’est finalement à 8h50 que la petite troupe de 8 personnes a quitté le parking de l’église de Cruet en direction du hameau du Masdoux. Cette première séquence, sur une route à faible visibilité, a été expédiée sur un bon rythme. Pour la suite, le tempo a été plus classique.

La première halte est intervenue assez vite, au cœur des gorges de la Crousaz. La montée raide et le fond de l’air pas si frais que ça nous ont obligé à réduire nos couvertures vestimentaires. Les ajustements fait, la marche à repris jusqu’au col où une nouvelle pause a été marquée. Malgré des prévisions optimistes, le ciel restait bouché avec même quelques passages de brouillard.

Tant pis, nous sommes repartis pour gravir les dernières centaines de mètres de la journée. Le sentier, plutôt facile, nous a toutefois réservé quelques embûches : deux traversées de torrents et de multiples arbres renversés par la dernière tempête. Tout cela a un peu ralenti la cadence mais nous sommes tout de même arrivés au point de casse-croûte à une heure décente (12h50) et sous le soleil. Cette embellie météorologique nous a permis d’apprécier un beau panorama sur le Grand Arc, La Lauzière, Belledonne (mais pas le Mont-Blanc). Le doux soleil a malheureusement et trop rapidement été masqué par un vilain et froid brouillard qui nous a chassé vers le chemin de la descente. C’est chaussés de crampons que nous avons négocié une bonne partie de cette descente rendue glissante par les feuilles mortes et les pluies de la veille.

Nous sommes arrivés au point de départ un peu avant 15h30.

 

D’après ma trace GPS et les calculs de VisuGPX, les données chiffrées de la randonnée sont :

Distance parcourue : 13,8 km Dénivelé : 810 m Altitude minimale : 396 m Altitude maximale : 1150 m Durée : 6h35 IBP : 89

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29/10/2025

Le Mont Ronjou-Les Tours de Chignin

Animateur Stéphane PC.

En ce début d'après-midi du mercredi 29 octobre 2025 le ciel se couvre d'un voile nuageux au niveau de l'étage alpin. Les précipitations sont attendues vers 17h. Nous nous retrouvons 22 marcheuses et marcheurs pour rejoindre le parking du Clos Dénarié à Chignin. Nous partons direction Nord-Est sur la route du Chef-Lieu. Nous montons et arrivons sur un croisement. Nous allons vers l'Est par la  Route des Pompes à Incendie. Au bout de celle-ci se trouve un Calvaire et grand Bassin. Nous prenons un peu plus bas en direction Nord-Ouest la Route des Enrayons. Nous la suivons jusqu'au hameau de "le Viviers". Il y'a là un bassin. Au carrefour avec le Chemin du Mollard de la Tour et la Route de Tavarnier, nous tournons à gauche, passons le Calvaire et poursuivons en direction Nord. Nous arrivons sur le hameau de Montlevin et le carrefour avec la Route des Bauges (D21b). Là, se trouve une belle maison avec une petite tour carré.Une vierge veille sur la propriété. Un Calvaire a sa place à l'entrée. Nous devons traverser la D21b pour prendre le Chemin de Montron Joux. Nous montons vers l'Ouest et arrivons sur un poteau directionnel. Nous poursuivons tout droit et arrivons sur un croisement. Nous allons en direction Nord-Ouest et poursuivons notre montée jusqu'à un replat au sommet des vignobles. Nous montons à droite à travers les pâturages pour arriver à notre point culminant, le Mont Ronjou (Alt 525m). De là, on peut voir le Granier (Chartreuse), la Chaîne de l'Épine (contrefort du Jura).  Pour les Bauges: la Croix du Nivolet, le Peney, le Mont Saint-Michel, le Sommet de Montgelas, le Roc de Torméry et la Savoyarde. La Chaine de Belledonne. Nous faisons une pause photos. Nous redescendons par les chemins dans les vignes pour rejoindre le Chemin de la Leya (ancienne voie romaine) au niveau de la Cave du Domaine de la Chancelière.  Il pleut sur les sommets de Belledonne et dans la vallée du Grésivaudan.  Le vent arrive. Nous shuntons les Tours de Chignin.  Nous  passons le hameau de "le Villard" et son Oratoire.  Nous poursuivons par le Chemin de  la tour de Montagny pour arriver sur  la Statue de la Vierge des Champs et des Vignes. Nous sommes sous les tours et non loin du Clos St-Anthelme. Nous prenons le temps d'une dernière photo de groupe. Nous poursuivons à gauche le Chemin de Saint-Anthelme et arrivons sur la D21b à hauteur de l'Église Saint-Pierre.  Nous descendons quelques mètres à droite pour traverser et emprunter le Chemin des Bugnons qui nous ramène sur le Clos Dénarié.    Nous avons marché 2h20, fait une distance de 5km et un dénivelé positif de 169m.  Nous sommes arrivés aux voitures avec les premières gouttes de pluie. 

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28/10/2025

Les Balcons de St Maurice de Rotherens

Animateur Claude D.

  

 

La météo ne s'était pas trompée, une délicieuse journée automnale nous attendait, glorifiée par une palette de toutes les nuances de couleurs  des forêts mixtes : du rouge vif des érables en passant par le jaune des charmilles par le vert sombre des sapins.

Après un détour imprévu par le Col du Banchet et sa vertigineuse descente, nous traversons les villages de Rochefort, cher à Mandrin, de Ste Marie d'Alvey pour atteindre le village de Rotherens. Le parking de départ se trouve être devant la Mairie et le Musée Roberto Clémens Galletti di Cadilhac, ingénieur italien, génial pionnier méconnue de la Télégraphie sans fil  dont nous reparlerons plus tard. Le village est composé de magnifiques bâtiments qui conservent leur vocation agricole avec les fameux murs pignons coiffés de redents ou pas d'oiseau, typique des maisons du Bugey. Nous serons guidés sur la moitié du parcours par les balises des itinéraires couplés du Chemin de St Jacques de Compostelle venant de Genève, reliant Le Puy et du GR 9 qui parcours le Sud-Est de St Amour (Jura)  à Port Grimaud (Var).

Après une montée par la rue de La Côte, la bien nommée, nous atteignons la forêt par un sentier qui à sa sortie nous emmènera à traverser les hameaux de la Mare, du Bornet et du Borgey pour atteindre à nouveau la forêt plus dense cette fois. Après une longue marche en sous-bois, nous arrivons aux abords du Mont Tournier (872 m) avec quelques curiosités minérales : le chapeau coiffé, la Pierre qui vire.

S'en suit une longue descente et enfin la route pour retrouver les trois maisons de l'Echalou et arriver au but de la balade : le lieu dit Les Fils où Roberto Galletti avait installé, à flanc de falaise, ses10 antennes longues de 950 m en forme de lyre rejoignant au pied de la falaise un laboratoire d'analyse sonore permettant de capter les ondes émises depuis le New Jersey (USA) et depuis l'Angleterre à l'aube du XXeS, jusqu'en 1914 au coup d'arrêt de l'arrivée de la Grande Guerre.

Ce lieu est très agréable de par sa vue dominant le Rhône, les chaînons du Jura, la Chartreuse toute proche et même le Vercors au lointain et de par sa tranquillité permettant le pique-nique familial. un lieu où nous sommes plus seul pour la pause mérienne.e Nous reprenons notre boucle en passant par le hameau de Cupied pour arriver à notre première tour ruiné, celle du premier château de St Maurice, celui de Conspectus du XI-XIV eS (731 m) qui .est le nom de la colline sur lequel il est érigé qui signifie Beauregard en latin, Ce lieu fut abandonné suite à un grave incendie en seconde moitié du XIV eS et remplacé par le château de Mauchamp construit 500 m plus loin par le Comte de Savoie. En continuant, nous arrivons au lieu-dit Vielle Cure, marqué par une croix. Cette croix marque l'emplacement de la première église de St Maurice, abandonnée au début du XIX eS et remplacée par l'Eglise actuelle au milieu du village et beaucoup plus accessible.

En poursuivant notre chemin, nous atteignons le château de Maupas, lui aussi ruiné mais qui a pu être en partie restauré lui rendant une fière allure ; en ce lieu,  la vue depuis le site est grandiose

Enfin, nous terminons notre boucle pour  une partie par la route et le reste par un jolie sentier qui nous ramènera à notre point de départ. Le temps doux, nous a accompagné tout au long de la journée. Elle n'en fut que plus bénéfique pour certains avec la Sylvathérapie sur une grande partie du parcours et par le glanage sur les sentiers des noix et des pommes. 

Distance : 14 km, Durée : 4H30,  Dénivelé : 380 m 



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22/10/2025

2025.10.22 Le long du Cernon, Chapareillan

Animatrice

 

 

 

Nous accueillons aujourd’hui Françoise A. pour une séance d’essai. Le soleil est là et va nous accompagner pendant toute la ballade. Petit échauffement DO IN au pied de l’église de Chapareillan et nous voilà parties vers une petite vallée « cachée » qui nous mène à la centrale électrique. Nous remontons le cours du Cernon, depuis le centre du village. Pas mal d’eau mêlées de feuilles dorées en cette période de fortes pluies et de vent. Mais cet après-midi, nous avons une éclaircie et la chaleur du soleil nous ravit. Le long de ce joli ruisseau, il y a de très belles demeures bourgeoises et de jolis potagers  bien fournis en légumes de saison. Puis nous entrons dans le bois où le chemin s’est transformé en un merveilleux tapis orange-roux de feuilles et de bogues de châtaignes. C’est tout doux sous les pieds et quelles lumières pour nos yeux ! Sans parler des senteurs d’humus ! Le bonheur, tout simplement…. 100 m de dénivelé et nous voici arrivées à la centrale électrique. Nous prenons le soleil  un moment avant de redescendre vers le vieux village de Chapareillan.

 

 

 



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19/10/2025

2025.10.19 Chalet et sommet de Massoly

Animateur

 

 

 

Le Parc Naturel Régional du Massif des Bauges entre la Savoie et la Haute-Savoie est un terrain de jeu fantastique pour randonneurs. Justement cette fois-ci notre sortie du jour se situe dans un secteur peu couru encore sauvage sous l'Arcalod point culminant du massif avec ces 2210 m d'altitude. Depuis le Pont de Leyat  nous débouchons au Col de Chérel qui nous offre un beau panorama sur le Mont-Trelod et la Pointe d'Arcalod puis en partant côté Sud pour rejoindre l'alpage de Massoly en nous orientant par le biais d'une sente passant par une partie boisée dans un secteur généralement très boueux et ce fut le cas effectivement en ce jour. Nous débouchons ensuite dans le vaste alpage de Massoly où l'on peut à certaines périodes de l'année aperçevoir une espèce animal emblématique des Alpes de la famille des Bovidés au nom de Rupicapra plus connu sous le nom de "Chamois". Dans l'alpage, nous avons pris la direction du Passage de Massoly qui nous a offert une belle vue sur la Combe très ravinée des Grands Lanches sous le contrefort de la Pointe d'Arcalod et de l'autre une aperçu du Bonnet de Cherel pointant ces 1979 m. Tout au long de notre parcours durant cette journée automnale, la contemplation  de toute beauté de cette palette de couleurs remarquable des forêts nous entourant ceci dû  par plusieurs types de feuillus :  hêtre, érable, bouleau, merisier, sorbier des oiseleurs etc... Belle journée entre passionnés de notre patrimoine naturel local agrémenter d'une dose de convivialité et de bonne humeur tout au long de notre journée... Victor   D+: 750 m Distance: 12 kms Alt départ: 989 m  Alt Maxi: 1733 m Temps de marche avec pause repas+ pauses diverses: 6h00 Participantes: 5+ l'animateur.

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