Montagne Détente Santé
Galeries photos - Montagne Détente Santé
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31/08/2025
Animateur Philippe B.
Dimanche, nous sommes partis en direction de la Plagne avec comme objectif de gravir le roc du Becoin. Départ du parking en dessous du " Paquebot " en direction du chalet des Lovatieres par une piste. Puis nous suivons un sentier à travers les alpages en direction du roc des Verdons.
Le calme étant revenu, nous avons pu à loisirs tout au long du parcours admirer les marmottons qui se chamaillaient. Le roc du Verdon fut atteint après une montée assez rude dans une sente caillouteuse. Petit arrêt bienvenu à la table d’orientation pour admirer le panorama à 360° sur le Mont Blanc, la Vanoise et ses glaciers, la Grande Casse, la Pierra Manta et bien d’autres ...
Nous continuons en direction du col de la Lovatiere puis par la montée raide et escarpée jusqu’au roc du Becoin. La pause repas effectuée au col du même nom, nous continuons jusqu’au Martinet par un sentier après une dernière montée un peu soutenue.
La journée s’est déroulée sous un soleil et un ciel dégagé. Merci pour la bonne humeur de l’équipe du jour.
670 D+, 9,1 kms, IPB 98, alt max 2594 m
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27/08/2025
Animatrice
Magali J.
AR : 5 km Dénivelé : 20 m C’est au bord du lac de St André et sous un ciel bien mitigé, que nous nous échauffons tranquillement avant de commencer notre ballade. Peu de dénivelé aujourd’hui, environ 20 m. Nous longeons le lac d’un vert émeraude magnifique en direction de St André, puis quittons le lac pour nous diriger vers Myans sur la route du lac Clair. Nous longeons les vignes, un étang privé et quelques gouttes de pluie s’annoncent mais, seulement quelques minutes. Puis nous empruntons une route qui nous ramène vers Mûrs, pour une halte cueillette de... mures ( !) en bordure du chemin. Ensuite, nous cheminons sur un chemin de terre au milieu des vignes, chemin du lac Broz, où une parcelle (pour le crémant ?) a déjà été vendangée. Nous revenons au lac et à nos voitures. Pas de pluie, pas d’orage, nous sommes ravis !
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26/08/2025
Animateur
Après plusieurs reports pour des raisons variées (neige, brouillard, canicule), la randonnée vers les Grands Moulins a pu s’organiser ce 26 août. Le groupe du jour, riche de sept personnes, s’est mis en marche vers 9 h sous un franc soleil et une température agréable. Après avoir quitté le parking, nous avons rejoint les crêtes qui, face au Chapotet, dominent le vallon du Joudron. Nous avons rapidement atteint le premier sommet de la journée à 2000 m avant de redescendre sur le col de la Perrière puis vers le refuge de la Perrière. Juste avant d’atteindre ce dernier, nous avons emprunté le sentier devant nous conduire vers l’arête sud des Grands Moulins, vois normale pour atteindre son sommet. Cette arête sud est parfois bien raide et le sentier n’est pas toujours très facile. Malgré tout, de l’avis de tous, l’ascension a été rondement menée et nous sommes arrivés au sommet, un fabuleux tas de cailloux, pour midi. Nous avons pris le temps d’apprécier le très grand panorama que l’on peut découvrir depuis ce sommet. Malgré une brume importante, nous avons pu admirer le rebord ouest de la Chartreuse, une partie des Bauges, le Grand Arc, le Cheval Noir et la montagne des Coins jusqu’au Grand Perron, le Grand Châtelard, les sommets septentrionaux de Belledonne (Clocher des Pères, Tête de la Perrière, Grosse Tête, Grand Miceau, Pic et Clocher du Frêne, Grand et Petit Crozet, Grand Charnier… jusqu’au Puy-Gris) et même les Aiguilles d’Arves. Et puis, juste devant nous, deux petites femelles bouquetins. Repas, petite sieste et c’est reparti pour une descente technique exigeant une bonne concentration, mais qui nous a proposé encore une belle surprise : un jeune mâle bouquetin planté au milieu du chemin qui s’est gentiment prêté au jeu de la séance photo en posant sur une petite paroi rocheuse. Nous sommes arrivés au point de départ à 16 h environ.
D’après ma trace GPS et les calculs de VisuGPX, les données chiffrées de la randonnée sont : Distance parcourue : 12 km Dénivelé : 1000 m Altitude minimale : 1709 m Altitude maximale : 2482 m Durée : 7 h IBP : 125
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07/08/2025
Animateur
Nous étions six compagnons qui sommes partis dès potron-minet direction le refuge de l'Orgère en Maurienne pour fouler le GR55 en boucle sur le sol de la Vanoise. Départ situé à 1km200 en dessous du refuge et à 1890m (altitude) cela pour permettre un bon échauffement avant d'attaquer, face au refuge, un raidillon.Le début est ombragé sous les pins cembros jusqu'au chalet de l'Estiva (en ruine). Les muscles sont chauds et nous déroulons facilement et doublons quelques groupes partis du refuge avant nous. La vue se dégage et nous apercevons l'aiguille Doran, le Rateau d'Aussois et à l'opposé ValFréjus et ses pistes. Maintenant le dénivelé est moins fort, régulier et en dévers versant est de Tête Noire Quelques marmottes nous sifflent, des marmottons mangent, des fleurs parsèment le parcours notamment des petites gentianes qui pourraient être des gentianes printanières ou des neiges !?L'endroit est beau ! Encore un petit ressaut et nous voilà dans un décor plus minéral sur un petit plateau parsemé de bloc de pierre avec en fond le col de Chavière notre objectif ! La progression est fluide, le cheminement en faux plat, sur notre gauche les cascades rompent le silence pour peut être nous signifier leur douleur, la chaleur qui accable le glacier de Polset ou de Chavière. A droite nous distinguons le lac de la Partie vert émeraude en contre bas, mais le but est devant nous .Un petit arrêt encas, boisson est bien venu car le col se mérite ; la pente s'accentue au fur et à mesure de notre progression. Mais l'énergie est là ainsi que la motivation, bien payée au sommet par un superbe panorama. Les pieds entre la Maurienne et la Tarentaise, les yeux sur le Mt Blanc, la vallée des Prioux, Pralo puis la barre des Ecrins, le Thabor, la pointe des Cerces... Après quelques minutes de contemplation, nous redescendons manger au lac de la Partie. Le retour se fait côté ouest de Tête Noire direction la source du Vin (garantie sans alcool) et Polset. La descente est à découvert dans l'alpage mais heureusement, pas de troupeau, pas de patou ! Malheureusement de-ci de-là on peut voir des tas d'obus d'exercices d'artillerie ( ramassés par une association bénévolement !). Du fracas il y en a encore, plus pacifique, celui des torrents qui dévalent pour alimenter le ruisseau St Bernard que nous surplombons. La déclivité régulière nous amène dans une forêt où nous retrouvons la fraîcheur, le hameau de Polset puis la chapelle St Laurent. Encore 1 km et 70 m de dénivelé et nous voilà aux voitures clôturant cette rando . Merci aux compagnons pour leur bonne humeur et leur courage. Distance: 16 km D+ : 1109 m Alt mini : 1890 m Alt max : 2796 m Temps total: 7h30
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06/08/2025
Animateur
Ce mercredi 6 août 2025, la météo est au beau, les températures commencent à remonter. Une brise du nord amène un voile de nuages et maintient une atmosphère agréable. Nous avons entre 18 et 25°C pendant notre marche. Nous sommes 11 a nous retrouver pour rejoindre le parking des Îles du Chéran sur la commune du Châtelard dans les Bauges. Nous allons par le sentier découverte vers le hameau de Rossillon. Dans la montée, on peut croiser de nombreux papillons sur les Eupatoires Chanvrines. Mais ce mercredi, apparemment le manque de soleil les retient ailleurs. Nous traversons la D59 (Route de Rossillon) pour continuer en face le sentier découverte. Celui-ci monte en forêt jusqu'à la Grange de la Fontanette. Nous arrivons à nouveau sur la route (D59) du Cimeteret. Nous traversons en face pour prendre le chemin qui descend jusqu'au Nant d'Aillon et la source et Cascade du Pissieu. Il est 13h. Nous prenons le temps de pique-niquer. Des arbres couchés font office de banc alors que ceux restés debout nous offre leur ombrage. Puis, nous repartons par le chemin de la Cascade. Il passe par le lieu dit de Le Martinet. On trouve ici la Guinguette de Capucine. Il est possible de se restaurer chaque jour (sauf jeudi), avec des produit locaux. On trouve des tables à l'ombre de grands parasols. Il est possible de payer en CB. Nous nous arrêtons un moment pour prendre un dessert. Glace, crêpes ou gaufres. Dans un clos, imperturbable malgré l'affluence, les volailles et leurs petits viennent barboter dans une petite mare. Nous continuons sur la piste jusqu'à la route des Hameaux. Nous traversons pour prendre en face le Chemin des Îles et revenir au parking. Nous avons marché 3h15, fait 7,5 km et 175 m de dénivelé positif. Sur le retour, les Bauges étant un territoire rurale acceuillant de nombreux artisants, nous faisons un court arrêt à École pour acheter les pains bio cuits au feu de bois à la Boulangerie Savoyarde. Puis, pour d'autres à la ferme Stéphane MASSON pour ramener la Tome (fromage) à la maison. Merci à toutes pour cette belle journée et ce beau moment de convivialité passé ensemble.
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