Galeries photos - Montagne Détente Santé

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10/04/2024

Les Grandes Reisses

Animateur Philippe R.

   

 

La sortie du jour nous a emmené sur le site Natura 2000 des étangs de Crosagny dans l’Albanais entre Aix-les-Bains et Annecy.

Depuis Albens il était facile de savoir où était le nord avec un départ très vivifiant face à une bonne bise direction le hameau de Braille pour un premier arrêt à son magnifique bassin-lavoir.

Nous avons poursuivi sur le sentier découverte pour atteindre l’étang de Crosagny où quelques passionnés tentaient de photographier depuis l’observatoire : buses des marais, canards ou encore Blongios nains ou Bihoreaux gris, deux espèces menacées de hérons emblématiques de l’étang.

Un passage au moulin du XVI siècle de Crosagny et sa petite mare pédagogique où nous aurions dû pique-niquer si la météo avait été clémente.

Retour plein sud par le sentier des Grandes Reisses qui longe la Deysse et sa forêt domaniale.

14 participants pour cette sortie sur l’après midi avec 8 km parcourus sans dénivelé en un peu plus de 2 heures avec un IBP de 22



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08/04/2024

Les Balcons de Challes :

Animateur Claude D.

  

 

 

Par un temps idéal, sous un soleil voilé par les sables du Sahara, nous avons inauguré un nouveau parcours de marche nordique en démarrant par le sentier menant à la Boisserette pour le quitter rapidement et rejoindre au dessus le sentier botanique surplombant Challes. L'aller nous emmènera jusqu'à Barby par une succession de beaux chemins boisés, agréables à la marche nordique traversant le hameau du Puits puis se poursuivant par la voie romaine, les ruines de Chavonnes et le Miat pour descendre au chef-lieu à l'aplomb de l'église St Jean.

Une pause au remarquable Parc de Malatray voisin nous permettra d'admirer des arbres centenaires remarquables dont deux cèdres géants .

Le retour se montrera plus urbain et plus plat en empruntant la Rue du Prédé (l'ancienne route de Challes) jusqu'à l'aérodrome où nous prendrons la piste cyclable pour atteindre les parcs des Thermes, du Casino et du Château de Tréviers. Enfin par les rues du Chemin St Vincent et de l'Artisanat, nous arriverons à notre point de départ.

Une boucle, somme toute variée et contrasté, pleine d'agréables surprises et de belles vues, a permis à chacun de découvrir un coteau encore resté très nature et au retour une cité en plein développement urbain.

 

13 personnes.

10,300 km

D+165 m,

2H20



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04/04/2024

Montagne de la Biolle

Animateur

 

 

 

 

Cette fois-ci, l’itinéraire et l’intitulé de cette rando dans l’Avant Pays Savoyard étaient sensiblement différent de ce qui avait déjà été fait par le passé. En fait, le but est "La Croix de Meyrieu" avec un départ côté est de la montagne. Les pluies de la veille laissent ce matin quelques bancs de brouillard et un ciel voilé. L’ascension se fait par un belle piste forestière au milieu d’une forêt artificielle de résineux. Pas folichon à priori mais, ô combien facile et agréable, pas de boue, pas d’écoulement d’eau non plus. Dans ces conditions, la nouvelle croix est atteinte exactement selon le tableau de marche. Magnifiques vues sur le lac et les montagnes au loin d’un côté ainsi que la plaine entre les lacs qui a donné son nom à la nouvelle commune de l’autre. Un milan cherche son repas. Puis, après une descente un peu glissante, l’ancienne croix nous apparait, plus belle mais en beaucoup plus mauvais état. Enfin, pour l’instant elle tient encore fièrement debout. S’ensuit une descente pas forcément très raide mais bien glissante à cause des pluies et du passage de vététistes courageux qui venaient de la gravir. Passage par la Grotte des Fées, frontale obligée, mais parcours spéléologique rapidement interrompu par la hauteur sous plafond incompatible avec notre désir de rester propres le plus longtemps possible. Casse croûte puis retour vers les voitures après deux tentatives infructueuses pour trouver le bon chemin : il fallait en fait traverser la pâture pour récupérer le sentier à la sortie… Descente raide, glissante également, mais crampons aux pieds cette fois, tout se fait facilement. Et enfin un peu de chemin «plat» pour finir. Les premières fleurs du printemps furent l’occasion de révision ou de découverte de quelques notions de botanique.

  Bilan: 648 m D+, 13,5 km pour un ibp de 73 et 7 randonneurs contents de leur journée.          

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26/03/2024

Le Golet De Doucy (Bauges)

Animateurs Bernard A. Philippe R.     

   

 

13 adhérents pour cette sortie sous la montagne du Charbon au nord des Bauges.

Dans le cadre de sa formation au brevet fédéral, Bernard Annet nous a guidé tout au long de la journée.

Départ à 10h15 du petit reposoir direction le Golet de Doucy via le Reposoir.

La montée dans la forêt était bien boueuse pour atteindre le Golet, après être passés aux chalets de Doucy et de l’Ecurie Devant, il était pile midi pour notre arrivée à la ferme d’alpage de l’Ecurie Derrière où nous avons pris le casse-croûte.

Une bonne heure de pause repas avec quelques explications sur les applications de géolocalisations et l’appel des secours au 112 et 114.

Après la photo de groupe devant la ferme direction le col de la Bornette, un petit passage en Haute Savoie au refuge des Ailes du Nant pour admirer la vue sur le lac d’Annecy.

Sur le retour les filles ont posé pour la traditionnelle photo dans le chaudron aux chalets du Mollard.

Après un intermède sur la recherche des jumelles de Philippe (merci à Bernard qui les a retrouvées) retour aux voitures par le Noubloz et le Reposoir.

De l’avis général les adhérents ont été enchantés de leur futur animateur qui a bien assuré.

 

PS :  Bernard m’a fait la même remarque sur les participants de cette agréable journée.

                                                        Philippe R.

9.5 km et 385 m de dénivelé

4h45 dont 1h45 de pauses

IBP 50  

 



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25/03/2024

Plan Mollard de Villaroux

Animateur

 

 

 

Par un temps idéal, nous nous sommes retrouvés  pour une marche nordique inédite découpée en 2 séquences partant du même lieu, la Place du Four : 

 

- la première séquence nous emmena jusqu'aux confins de Villaroux par le chemin du Fou qui longe en douceur les près et le bas de la forêt collinaire en direction du hameau de Soucy. Il est idéal pour une marche nordique avec un  échauffement progressif,

 

- le second tronçon nous entraina sur le haut de la colline surplombant le village par le chemin du Montraillant. Il démarre par une rude montée à travers la forêt  pour se poursuivre en suite gentiment à travers les près et atteindre notre point d'arrivée au Plan Mollard. Chacun a pu ainsi éprouver sa forme actuelle comme le démontra la longue caravane de la montée.

 

La descente groupée sur le village ne fut qu'une simple formalité et la séquence finale des exercices d'étirements ne fut troublée que par le bruit de l'eau qui coulait dans le lavoir tout proche. 

Dans ce village perché, chacun a pu ressentir un grand moment de calme et de quiétude pendant toute cette balade, pleine nature.  

 

16 personnes, 8,50 km, D+250 m, 2h10



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