Galeries photos - Montagne Détente Santé

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18/11/2021

Croix du Plane

Animateur

 

 

 

Comme l’intitule le dicton de ce 18 novembre : « Journée de Sainte-Aude, ordinairement n’est pas chaude».

Ce fut bel et bien le cas durant cette sortie au départ du hameau de Montlardier sous la dent de Rossanaz dans le massif des Bauges en Savoie.

Randonnée permettant de pouvoir admirer en temps normal l’environnement quotidien de nos sommets mythiques "Baugus" auquel nous sommes attachés. Mais, hélas, en ce jour, un brouillard persistant ne nous a pas permis de pouvoir profiter de ce spectacle à ciel ouvert, nous avons pu néanmoins atteindre notre objectif prévu ancrée sur son rocher isolé :  La Croix du Plane.

Cependant même dans le brouillard la nature nous offre de belles rencontres et cette fois-ci ce fût avec les arbres et arbustes givrés dans l’alpage.

Quelques photos permettront de valider ces rendez-vous givrés accompagnés d’une dernière centaurée de nos montagnes en ce mois de novembre.

Même si le soleil n’a pas pu nous réchauffer, nous avons pu sortir et prendre du plaisir à se retrouver entre passionnés et partager la joie et la convivialité que chacun à donné pour réchauffer l’atmosphère environnant.

4 participants + l’animateur du jour.

D+ 680 m

Distance 10 kms

Durée 5 h 00

Indice IBP de 72



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17/11/2021

Tours de Montmayeur

Animateur

 

 

 

15 adhérents présents pour cette rando santé de moyenne altitude afin de découvrir les vestiges du château de Montmayeur qui se trouvent sur la crête de Montraillant.

Départ du col de Cochette, le ciel est chargé et la visibilité des sommets voisins est quasi nulle.

Nous cheminons par un très beau sentier, recouvert de feuilles d'où beaucoup de précautions afin d'éviter les glissades.

Au milieu du trajet,l'on peut voir les vestiges de l'ancienne chapelle St Michel.

Nous arrivons aux tours que nous devinons derrière un brouillard qui commence à nous envelopper.

3 chèvres semi-sauvages nous accueillent, quelques caresses, un peu de pain et il est grand temps de prendre le chemin de retour dans un brouillard assez dense. La température ressentie est très fraîche.

Arrivés à notre point de départ, nous retrouvons la chaleur des voitures avec grand plaisir.

Super balade pour tous et dans une excellente ambiance.

Merci à Philippe Robino, notre serre-file.

Distance : 8 km

dénivelé : 235 m

Durée : 3 h 45

IBP : 35



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16/11/2021

Mont Pellat (Chartreuse)

Animateur

 

 

 

Altitude 1412 m D+ 550 m Distance 11 km Durée 4h30 Nombre de participants : 6 + l'animateur.

Aujourd'hui c'était brouillard le matin, brouillard le midi et brouillard l'après midi, du coup on a pas vu grand chose et donc pas grand chose à raconter. Il n'y avait pas de vent, pas de neige et nous n'avons pas eu froid. Au final une belle ballade dans le brouillard.



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16/11/2021

Crève Tête (Cheval Noir)

Animateur

 

 

L’autre sortie du jour se faisait à Crève Tête en Vanoise au dessus de Valmorel.

La météo nous laissait supposer qu’une fois passée la nappe de brouillard, on aurait un beau ciel. Cette nappe est en fait traversée en voiture et dès le parking de départ le ciel est bien bleu. Magnifiques vues sur cette mer de nuage qui couvre toutes les vallées à perte de vue tout au long de la montée. Puis la crête est atteinte et le soleil est là. Soleil d’automne, bien sûr, mais qui réchauffe bien après cette montée dans l’ombre et au frais, très frais. La vue porte à des kilomètres, aucune brume ne gêne et les montagnes d’Italie, de Suisse, des Alpes du Sud s’offrent à nous sans oublier les Aravis, les Bauges, Belledonne et Lauzière, bien entendu. Peu de neige, mais elle est verglacée et les crampons sont d’un grand secours. Au soleil, elle a fondu et le sol est gras. Les crampons bottent mais nous aident bien quand même. Et Crève Tête est atteinte pour le casse croûte que nous prenons légèrement en contrebas pour éviter un léger bisolet bien présent pendant que l’on admirait les tables d’orientation.

Descente par le même chemin, ou presque, pour arriver dans la brume qui a profité de la journée pour monter à notre rencontre.   13,8 km pour 1070 m de D+ en 6 h 20 dont 1 h 15 de pause. Indice ibp de 118.

 



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15/11/2021

Tour de Cruet

Animateur

 

 

Distance : 10,100 km

Durée : 2h10

Dénivelé : 110 m

 

 

Nous avons vécu un bel après-midi ensoleillée d'automne, dans un décor somptueux, pour pratiquer notre sport favori : la Marche Nordique.

Après la traditionnelle séance d'échauffement sur la prairie de la salle des fêtes de Cruet, le groupe descendit le traite chemin des résistants pour arriver  au pont du chemin de fer et la plaine.

Nous avons continué par les chemins agricoles de la Petite Glière et des Iles, parmi  les champs semés du blè d'hiver qui a  déjà levé  et les  parcs à chevaux du centre équestre voisin  pour atteindre les jardins d'Arbin. Nous sommes revenus par le chemin longeant la voie ferrée jusqu'au portail de l'ancienne maison du garde-barrière permettant de la traverser. 

Croisant la RD201, nous avons continué par le chemin de vignes en passant devant la cave de Mérande pour arriver au hameau de La Chapelle après une raide grimpette. Poursuite sans souci du hameau de St Laurent, pour atteindre le hameau du Chenay et de son château semi ruiné.

Nous sommes descendus à travers les vignes pour rejoindre le chemin de la Bollarde nous permettant d'atteindre le ruisseau de La Crouza que nous avons franchi  par un pittoresque petit  pont de bois  et  terminer le parcours à notre point de départ.

Nous achevons  cette belle balade par la séance d'étirements et de relaxation, à l'heure de la sortie des écoles..

Ce parcours a été apprécié de tous d'autant plus qu'il est  complet.

Il nous permet de pratiquer, sur les zones plates,  le vrai pas du marcheur nordique qui doit nous faire  ressentir cette fameuse poussée des bâtons tant recherchée et d'utiliser  d'autres techniques apprises pour les montées et les descentes. A refaire..

 

Texte et photos : Claude D.



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