Les Abymes - Bois des Marches

Animatrice

Dénivelé : 94 m
A/R kilomètres : 9.43 km

Pour cette dernière marche nordique de l’année 2022, nous nous rendons aux Marches, Portede Savoie, point de départ le cimetière.
Le thermomètre affiche un timide degré mais le soleil est bien présent et nous chauffe les joues. Après un échauffement bien nécessaire de tout le corps et des reins, nous montons par le chemin de la Placette pour traverser le centre du village et trouver le chemin descendant de Crincaillé. Ce dernier nous emmène au milieu des vignes.
Le château de la Violette, domaine viticole et chambres d’hôtes, apparait sur notre droite et nous admirons la grandeur et la beauté d’un cèdre de la propriété (cf photo).
La terre est encore gelée sous nos pieds, chouette, pas de boue sous nos baskets ! Puis nous retrouvons le goudron sur les Abymes et notre rythme s’accélère. L’amplitude des bras et de la foulée est plus aisée car nos bâtons accrochent bien le sol. Nous gagnons en vitesse. Le Granier est blanc de neige.
Le lac St André est tout proche, mais nous nous dirigeons vers le hameau de Mure. Nous effectuons notre pause renforcements musculaires, notamment avec un nouvel exercice de renforcement des cuisses : bâtons plantés le long des chaussures, nous fléchissons les genoux pour les placer soit à l’extérieur, soit à l’intérieur des bâtons. Puis nous traversons Mure et ses maisons joliment parées pour Noël, et rejoignons le bois des Marches via le centre équestre.

Le soleil se voile et nous sortons les bonnets. Nous faisons une belle boucle dans le bois, cheminant sur les allées de feuilles rousses, puis empruntons le chemin desservant le château des Marches pour regagner le cimetière et nos voitures.
Distribution de papillotes à l’arrivée : petites gourmandises dignement méritées !
BON NOEL A TOUS ET BONNE ANNEE !!!