Montagne Détente Santé
Débutante séance 1
Animatrice
Quand une Saint-Pierraine initie une autre Saint Pierraine à la marche nordique évidemment çà rigole!
Donc Béatrice déjà randonneuse à MDS a choisi de se mesurer au mouvement de la marche nordique.
Et c'est reparti pour ce maudit mouvement qu'il faut apprivoiser; pas de soucis pour notre novice qui compare le mouvement des mains à la traite des vaches! çà on ne me l'avait jamais fait mais c'est une façon d'imager comme le pressage du citron ou autre comparaison.
Donc séance placée sous la bonne humeur et la concentration.
Beaux débuts pour Béatrice qui a bien réussi à tout coordonner.
