Montagne Détente Santé
Le long de la Bialle jusqu'au lac de Grésy
Animatrice Martine P.
Après quelques échauffements et un bout de route, nous rejoignons le chemin caillouteux qui nous mène le long de la Bialle. En route, un troupeau d'anes nous encourage.
Nous alternons véloroute et chemin jusqu'au lac de Grésy où nous faisons une bonne pause bien méritée après avoir marché plus d'une heure sans arrêt. L'heure avançant nous ne ferons pas de renforcements et le retour s'effectuera en sens inverse avec une petite pause à mi parcours.
Séance d'étirements à l'arrivée et retour à la piscine.
Les scores du jour:
12km sans dénivelé
10 participants dont l'animatrice
