Montagne Détente Santé
Tormery par les vignes
Animateur
Enfin le printemps !...
Soleil, douce chaleur, petites fleurs...
Départ de la piscine après les échauffements et un petit exercice pour rappeler le mouvement des bras.
Traversée de Montmélian et après le cimetière nous rejoignons les vignes. Arrêt photo sous les amandiers en fleurs, et nous arrivons à Tormery que nous traversons avant de faire la pause dans le petit bois....Quelques renforcements et nous prenons la route du retour, dommage que certains tronçons soient bitumés, mais il faut aussi penser à ceux qui travaillent dans les vignes.
Retour au stade de la piscine où nous faisons nos étirements.
Très belle séance, avec un groupe sympa et en pleine forme!
Les scores du jour: 9,5 km avec 130 m de dénivelé et 12 participants
