Galeries photos - Montagne Détente Santé

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16/03/2023

Alpage de Montbasin (Bauges)

Animateur Daniel P.

  

 

La rando de Montbasin commence au pied du Nivolet et du mont Peney sommets du parc régional des Bauges et traverse des petits hameaux abandonnés.

Les prairies et alpages en balcon se raréfient laissant place à la forêt, l'ascension se fait d'un pas lent et agréable.

L'heure de la pause déjeuner a sonné et nous permet de nous prélasser au soleil face à la Chartreuse.

Le retour s'est fait par un autre sentier qui nous a fait faire une belle boucle.

Ce fut une belle journée remplie de bonne humeur pour les adhérents qui ont profité du soleil de cette fin d'hiver.

 

Dénivelé 650 m

Distance 10km

Temps avec pause 5 heures 30   

9 adhérents



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07/03/2023

REFUGE DU NANT DU BEURRE / GRAND CRETET

Animateur

 

 

Cette sortie «neige» se passe dans le Beaufortain à une altitude assez élevée. Nous gagnons Naves et commençons la randonnée au Tovet à 1 560 m. Le domaine de ski de fond offre les pistes les plus élevées de Savoie (certaines à + de 2 000 m) et pourtant il vient de fermer, la neige fait défaut sur le bas.

Au départ, on alterne la marche dans la neige et dans l’herbe puis assez rapidement nous retrouvons un univers tout blanc, c’est l’occasion de mettre les crampons.

La montée vers le refuge du Nant du Beurre est agréable et nous la prolongeons jusqu’au sommet du Grand Crétet situé à 2 292 m où la vue est magnifique notamment côté Mont Blanc.

La pause de midi se fait sur la terrasse du refuge puis nous prenons un café à l’intérieur. Ce refuge offre 38  couchages, il est récent, bien décoré et l’accueil est sympathique.

La descente se fait tranquillement sur les pistes de ski de fond (le domaine vient de fermer), la distance parcourue est ainsi un peu rallongée.

Nous avons profité d’une belle journée et d’une très bonne luminosité. La couverture nuageuse annoncée est arrivée en milieu d’après-midi.

 

16 km

D+ 830 m

Alt départ  1 560 m

Alt max 2 292 m

Temps 6h50 pauses comprises

9 randonneurs

IBP 112

 



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03/03/2023

Jonquilles au col du Banchet

Animateur Philippe R.

   

Nous sommes allés chercher les premiers signes du printemps sur un parcours reliant les cols du Banchet et de la Crusille dans l’avant-pays savoyard.

Il ne faisait pas bien chaud au départ de cette sortie (3 ou 4 degrés) et le soleil n’a pas réussi à percer la brume de toute la journée pour nous réchauffer.

Nous n’avons pas pu profiter de la vue aux différents belvédères tout le long de la falaise à cause du plafond de brumes basses.

Heureusement et malgré le manque de précipitation nous avons pu observer la présence de quelques primevères, de nombreuses scille à deux feuilles, les sous bois orientés sud ouest sont couverts de jonquilles tandis que les tapis de nivéoles sont plutôt proches des lisières.

A proximité du col de la Crusille nous avons longé un crapauduc installé sur la D916 pour protéger les amphibiens au cours de leurs déplacements entres les différentes zones humides du secteur.

Un petit groupe de 4 personnes qui a rendu cette sortie très agréable.

Distance 11,5 km 

Moins de 300 m de dénivelé 

4h20 avec 45 minutes de pause repas.

Une randonnée classée facile avec Un IBP de 39



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28/02/2023

A la rencontre des bouquetins

Animateur

 

 

 

Aujourd’hui, vaste programme : à la rencontre des bouquetins.

Normalement, l’hiver, les bouquetins descendent pour trouver leur pitance et on peut les voir d’une autre façon qu’à l'été. Attention de ne pas les déranger !..

Inutile cette fois, la neige est remontée, les bouquetins aussi et on a rien vu…

Rando au départ de Beaune au-dessus de St Michel de Maurienne pour aller vers la Saussaz et revenir dans le vallon qu’ils apprécient. Crampons et raquettes étaient prêts en cas de nécessité, mais rien non plus de tout cela. Même la température qui devait être froide et le vent qui devait souffler n’étaient pas au rendez-vous. D’où une « petite » rando sympa, sans prétention, mais bien agréable avec un groupe pas trop déçu, en tout cas il a fait comme si c’était le cas, et l’occasion de revoir Suzie.   9,2 km pour 565m D+ avec un ibp de 65 en 4h55 dont 1h30 de pause pour les 10 participants.

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26/02/2023

Habert Pravouta

Animateur

 

 

 

Départ depuis St Hugues au terminus de la route du col du Coq qui n est pas déneigée pendant l'hiver.

Le fond de l'air est frais mais le pourcentage de la pente du sentier du départ a vite fait de nous réchauffer.

La neige étant absente, nous quittons la piste raquettes et empruntons le petit sentier qui serpente à travers la forêt  de l'océpé. 

Arrivés au Pré Gildas (1554 m), un vent glacial nous attendait et le ciel commençait à se charger.

Après concertation, nous décidons de redescendre au col du Coq, puis, après un bref arrêt au col, nous reprenons le chemin en direction de St Hugues.

600 D+

8 kms

alt 1554 m  Pré Gildas

3h30

5 adhérents

 



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