Montagne Détente Santé
Montmélian-Torméry + Débutants
Animateurs
Martine P. Claude D.
Atelier débutants :
Aujourd'hui 4 curieux sont venus découvrir la marche nordique et sa technique qui donne la migraine.
Pas difficile pourtant : un peu de coordination, d'attention et hop !.. c'est parti et le résultat de la séance est très positif : ça marche pour rejoindre le groupe la semaine prochaine.
Bienvenue à Marie, Monique, Stéphanie et Patrick dans le monde de la marche nordique
Montmélian-Torméry
Beau temps avec bise sur les parties exposées
Après la séance d'échauffement en commun des groupes sur le stade de football, nous avons parcouru l'itinéraire suivant :
- montée sur le plateau, passage devant le CES, traversée du petit-bois, remontée de l'Allée du château Decouz, traversée du canton, longé l'autoroute A43, traversée la RD1006 au vendeur de bois ;
- passage devant le monolithe de Chignin, traversée des premières vignes pour un arrêt obligatoitre pour la séance des renforcements avant d'atteindre et traverser le hameau de Tormèry ;
- poursuite pour le retour par le chemin du vigneron, ensuite décrochée de ce même chemin pour atteindre le chemin du chemin de fer, passage au tunnel des fusillés, montée de l'ancienne route d'accès à Montmélian, l'arrière des Ets Guerraz ;
- passage devant le CES et descente par la Rue de Chavort pour arriver et terminer par une séance d'étirements.
Un temps idéal avec un ciel tourmenté, des paysages variés, un parcours somptueux avec quelques parties nerveuses, la rencontre de vendangeurs.
Une balade de M.N. réussie avec un groupe nombreux et décidé.
Distance : 9,5 km
Durée du parcours : 2 h 30
Dénivelé : 70 m
