Grand Roc (le) Bauges

Bernard P.

5 candidats pour une marche en crête à destination du Grand Roc un sommet incontournable des Bauges pour le panorama qu'il offre.

Rude montée depuis le pk sous le col de Tamiè, 700 m de dénivelé à avaler d'une traite jusqu'au col du Haut du Four sur une piste agréable d'abord puis un sentier, pas de risque de glissades vue la sècheresse.

Quelques exercices de respiration et des exercices de Qi Gong nous ont revigoré pour repartir.
Un concept rando/pauses dynamiques à étudier pour proposer des randos douces entrecoupées d'exercices de respiration ou d'assouplissements, à voir avec les autorités.

Le sommet est atteint avec une vue dégagée du Mont Blanc aux Ecrins d'un côté et de l'autre sur les sommets des Bauges.
Retour par les chalets d'Orizan pour la pause casse-croûte en réalisant une boucle.

Distance : 12km300

Dénivelé : 1280m

et un grand bol d'air.

Indice IBP 110

Randonnées