Montagne Détente Santé
MODIFICATION RANDO pour le 21 avril 2026
Mardi 21 avril C'est Philippe V. qui vous sortira au dessus de Montmélian
MDS 08/04/2026
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Regroupement régional des animateurs santé
les 28 et 29 mars.
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Séjour Rando Santé septembre 2026
Inscriptions prolongées jusqu'au 15 avril 2026
Presentation et pré-inscription
MDS 07/02/2026
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Festival du film de rando Histoires & Crapahutes
Infos en cliquant sur l'image
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Incident de sécurité FFRP
La Fédération Française de la Randonnée Pédestre (FFRandonnée) a identifié le jeudi 5 février 2026 un incident de sécurité affectant son système de gestion de la vie fédérale.l'incident a rapidement été contenu et stoppé.
Conformément à ses obligations légales, et dans un souci de transparence, elle souhaite informer son réseau de cette situation.
MDS 07/02/2026
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Voila le lien pour visionner le diaporama "Parole de Patou" :
https://drive.google.com/file/d/1kQ99D2srWX-iq0gUlucAAyupwuDeBL4q/view?usp=drive_web
MDS 25/1/2026
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Les programmesRando, Rando santé, Marche nordique
Cliquez sur le pingouin pour les découvrir(réservés aux adhérents) |
MDS le 01/01/2026
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COTATIONS des RANDONNÉES
A compter du 1er janvier 2026, la cotation des randonnées "Classiques" va évoluer.
Pour rappel, jusqu'à maintenant, chaque animateur propose une sortie en précisant notamment :
- Le dénivelé
- La distance
- La technicité
- Éventuellement l’IBP et l’usage éventuel des raquettes en observations
- La durée de la rando hors délai de route
- L’altitude max
Le niveau de technicité est coté de 0 à 4 selon une grille regroupant l’effort, le risque et la technicité, c'est une échelle de cotation spécifique au club
Tous ces éléments sont collectés dans les divers programmes (Classiques, Randos Santé, Marche Nordique).
Cette évolution de cotation reprend exactement les préconisations de la FFRP, à savoir nous retrouvons toujours les 3 critères (Effort, Risque, Technicité) mais évalués séparément, chacun de ces critères étant porté par un indice variant de 1 à 5
Le programme prévisionnel de janvier et février prend en compte cette évolution et se veut plus lisible notamment par l'utilisation de couleurs allant du vert (le moins élevé) au noir (le plus élevé). Il comporte une page "Cotation" qui explique ce principe et simplifie le guide de la FFRP dont le lien d'accès est ci-après :
=> https://www.ffrandonnee.fr/
Les Randos Santé et la Marche Nordique ne sont pas impactées par ce changement.
Nous avons bien conscience qu'il faudra un temps d'adaptation, Alain C. se tient à votre disposition si un besoin d'éclaircissement est nécessaire
Bonne fêtes de fin d'année !
MDS 22/12/2025
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Formation CDRP 2026 du nouveau
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L'alimentation du randonneur téléchargez ici la présentation du médecin C. Sauvaire
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Séjour Rando Santé à Méaudre
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Cliquez sur chaque jour pour avoir le détail.
MDS 13/09/2025
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Trek dans les Écrins
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Jour 2 | Jour 3 | Jour 4 | Jour 5 | Jour 6 |
Cliquez sur chaque jour pour avoir le détail.
MDS LE 09/09/2025
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Séjour Rando/Botanique Trièves
MDS 29/06/2025
| Jour 1 | Jour 2 | Jour 3 | Jour 4 |
Cliquez sur chaque jour pour avoir le détail.
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La carte de localisation des patous
MDS le 14/06/2025
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Des réductions avec votre licence 2024
Tous les partenaires de la F. F. R.
où vous pouvez avoir une remise. Cela vous intéresse ?
Copiez le lien et ouvrez le dans un nouvel onglet
https://www.ffrandonnee.fr/la-federation/partenaires
Mds le 18/02/2025
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Vous ne recevez pas les mails du secrétariat.ni les programmesDes solutions existes
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Attention ne pas confondre !!
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MDS 21/11/2022
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Historique des pubications
Cliquez sur le texte pour suivre le lien
Tableau en construction
MDS 01/10/2020
Ajouté le 08/10/2019 par AS - Accueil
